"Darah cair adalah kepala dari segalanya!" Jika mengental, maka kita tidak enak badan!
Alasan utama peningkatan kekentalan darah adalah stres (musim dingin juga merupakan penyebab stres yang kuat bagi tubuh) dan kebiasaan "mengatasi" masalah dengan makanan berat yang tidak efektif.
Minuman teh ini mengandung 10.000 molekul fitokimia dan berkontribusi pada kesehatan tubuh secara keseluruhan dan meningkatkan fluiditas darah (teh hitam sering kali dipenuhi dengan spora jamur).
Bahan:
1. Teh Jepang "Matcha" - 1 sendok teh bubuk
2. Air - 1 gelas
(atau Gyokuro, Sencha... akan lebih efektif untuk menggabungkan semua 3 jenis teh, jika tidak, maka Anda dapat mengambil teh hijau favorit Anda dan menggilingnya menjadi bubuk di atas penggiling kopi)
Persiapan
Ambil bubuk teh matcha, tuangkan ke dalam wadah blender, tuangkan air hangat (mendekati panas, sejauh yang bisa diblender).
Kocok selama 30-40 detik, tuangkan ke dalam gelas dan teh siap digunakan (dengan cara ini kita mendapatkan lebih banyak nutrisi daripada saat menyeduh dengan air mendidih).
Nikmati teh Anda, teman, dengan cara baru, bahkan lebih sehat.
Bagikan resep Anda dan berlangganan saluran.
Ada kontraindikasi (tekanan darah rendah ...). Konsultasikan dengan spesialis.