Saatnya mengisi ulang dengan vitamin dan minum teh atau rebusan yang harum. Khusus untuk Anda, kami telah menyiapkan sedikit pilihan resep paling sederhana untuk setiap hari.
Teh dengan multivitamin - yang mana dan mengapa?
Teh multivitamin termasuk teh yang diperoleh dari tumbuhan dan buah beri, yang mengandung berbagai macam vitamin dalam jumlah besar.
Ini adalah mawar liar dan seabuckthorn, kismis, lemon, lingonberry, dll.
Minuman dari tumbuhan multivitamin, dengan penggunaan sistematisnya, merangsang metabolisme dalam tubuh, hematopoiesis, regenerasi jaringan dan meningkatkan aktivitas mekanisme pertahanannya.
Simpan resep!
Teh vitamin untuk kekebalan dan kesehatan jantung
Cara memasak:
1. Satu bagian dari rose hips, setengah dari buah hawthorn dan segenggam berry sea buckthorn beku (bubur dari jus atau selai juga mungkin).
2. Masukkan semuanya ke dalam gelas atau teko porselen dan tuangkan 1-1,5 cangkir air mendidih. Atau didihkan semuanya dalam panci, lalu bersikeras dalam piring porselen atau enamel selama 1 jam.
Hasilnya adalah minuman dengan aroma dan rasa yang luar biasa, yang memiliki warna cokelat keemasan yang menyenangkan sebagai multivitamin.
Teh vitamin, menyegarkan dan menghangatkan dari kembang sepatu dengan jeruk dan kayu manis
Cara memasak:
1. Masukkan 2-3 jam ke dalam ketel yang dilumuri air mendidih. ll. kembang sepatu, beberapa iris jeruk nipis dan 0,5 sdt. l. kayu manis bubuk. Anda bisa menambahkan kismis atau daun mint.
2. Tuang air panas (2-3 menit setelah mendidih) dan biarkan selama 15 menit.
Minuman ini memiliki aroma, warna dan rasa yang menyenangkan, menggabungkan berbagai khasiat penyembuhan dan merupakan obat yang luar biasa. Direkomendasikan di pagi hari daripada kopi.
Teh seabuckthorn untuk suasana hati yang buruk dan masuk angin
Cara memasak:
1. Taruh segenggam beri seabuckthorn (beku atau kering) ke dalam teko. Tambahkan irisan lemon atau jeruk, 2 sdt. l. teh hijau, 1 sdt. l. herba motherwort dan sejumput kayu manis bubuk.
2. Tuang semuanya dengan air saring yang baru direbus dan masukkan teh di bawah handuk selama 10 menit.
Minuman ini memiliki rasa yang menarik yang menghilangkan rasa lelah dan mengisi dengan vitamin.
Teh musim semi vitamin: untuk kekebalan, vitalitas, dan kulit yang indah
Sini SINI kami bahkan punya tiga jenis teh untukmu. Pilih, seduh, dan nikmati vitamin!
Saya berharap Anda semua sehat dan sabar! Semuanya akan baik-baik saja!
Berlangganan saluran "Catatan kuliner tentang segala hal" di
Zen
Telegram
Terima kasih telah membaca sampai akhir!