salad ini dengan paprika manis dan brokoli merangsang sekresi asam lambung dan empedu, pencernaan menormalkan. Itu membuat mudah sebagai "dua kali 2-4!"
bahan:
1. Manis lada kelas (1-2 buah)
2. Brokoli (1 cluster)
3. Bulu busur (2 pcs)
4. Bulu atau siung bawang putih (1 pc)
5. minyak mustard adalah dingin ditekan (2 sendok makan)
6. cabai merah tanah (keadaan darurat)
7. Bayam (daun 2)
8. Kunyit (pinch)
9. Mentimun (1 buah)
metode persiapan
paprika diekstrak, brokoli, dan semua bahan lainnya. Semua dicuci di air mengalir dan mulai Plastal salad! Pertama ditangani dengan lada, potong menjadi plastik tipis dan melempar tengah dengan biji (atau dapat ditambahkan ke cabai merah acar dalam minyak), potong brokoli dimurnikan mentimun, tumbuh-tumbuhan (bawang, bayam, bawang putih), rempah-rempah favorit menambahkan (tanpa glutamat), lada, pokukurmili;). Kemudian menuangkan semua minyak sayur atau mustard lainnya. Dan salad Wellness siap. Jika dikonsumsi secara teratur (Anda bahkan dapat semalam jika gatal!) Dan menyisihkan produk yang dibuat dengan tepung putih (Contoh: subur harum vanili brioche), yang bisa baik selama beberapa minggu ostroynitsya dan menjadi puas a! Bon appetit!
Berbagi dengan teman Anda dan berlangganan ke saluran, agar tidak ketinggalan semua kesenangan!