Susu sapi mengandung banyak protein dan kalsium, tetapi komposisi susu sapi dipertajam oleh bayinya (betis) dan kalsium dari itu tidak diserap dalam tubuh. Terutama karena alam telah menyediakan sehingga cairan susu tidak bersentuhan dengan oksigen, dan mengisap non-kontak, jika kita mendapatkan mengoksidasi protein yang baru saja tidak pernah tidak digest.
Dan di mana adalah protein itu sendiri mengambil sapi yang bahkan berhasil pakan dan bahkan "terjebak" untuk suaminya?! Setelah semua, sapi tidak minum susu sapi lainnya dan mamalia lainnya! Dia tidak sdurela! Dan korovushka kami diam-diam, tanpa mengganggu orang, rumput makan dan mendapat dia banyak protein nabati mudah dicerna dan kalsium.
Apa yang mencegah untuk melakukannya dan kami!? Belajar dari alam, ibu, kita makan travushku- muravushku memperoleh zat yang dicerna penting ini! ;) Dan jika Anda tidak mengunyah, maka popem hijau "susu"! Membuat susu nabati hijau (disebut kontak) dan memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk musim dingin.
bahan:
1. Bayam (daun 10 mungkin dengan batang)
2. Salad (2-3 lembar besar)
3. Peppermint (puchochek) adalah mungkin tanpa
4. Air (2 gelas)
persiapan
Ambil rempah segar yang disarankan di atas, atau favoritnya, saya air di bawah berjalan, sedikit "szhulkivaem", dimasukkan ke dalam mangkuk blender, puncak dengan air pada suhu kamar. Memutar, saring melalui saringan atau kain katun tipis dan Anda dapat minum sampai minum langsung dari kaleng! Pleasant mencicipi susu nabati hijau!
+ Anda bahkan dapat membuat berbagai jenis susu nabati: susu almond, susu wijen, susu oat, susu melon dan sebagainya.
Berbagi dengan teman dan berlangganan saluran!