Plum, seperti semua orang tahu, membersihkan tubuh, dan dalam kombinasi dengan jus jeruk, karena vitamin C, lebih baik masih berlaku. Jika Anda hanya telah plum lelah, maka Anda dapat melakukan percobaan dan keragaman membuat seperti vkusnyatku-poleznyatku.
bahan:
1. Oranye (2 pcs)
2. Matang manis plum chernoslivnaya (10 pcs)
3. Madu (1 sendok makan) lebih baik tanpa
persiapan
Dicuci dua jeruk menengah dan sepuluh wastafel besar. Jeruk dimurnikan dengan kulit, potong menjadi 2 bagian dihapus dan benih plum. Peras jus dari jeruk ke dalam mangkuk blender untuk blender lebih mudah untuk mengatasi tugas, daging jeruk diletakkan di sana, maka menempatkan plum, tambahkan madu (jika Anda memiliki gigi manis, tapi tidak berguna, karena madu harus baik dan alami untuk berinteraksi dengan saliva). Hidupkan mesin-asisten dan berbelit semua sampai halus. Hasilnya adalah sebagian yang cukup besar untuk 2 orang dewasa. Mereka kemudian bergeser di cangkir mousse rasa yang dihasilkan dan nafsu makan yang baik. Lezat plum dan mousse jeruk siap dan Anda dapat makan untuk sarapan.
Biarkan makanan menjadi obat dan pergi ke baik! :)
(Siapa yang tidak seharusnya jeruk, adalah mungkin untuk memotong dalam blender dengan buah plum madu tanpa oranye dan mendapatkan mousse lezat atau lebih baik mencari cara lain untuk membersihkan tubuh).
Berbagi resep dengan plum atau oranye dan berlangganan saluran!