Salam untuk semua pelaku diet!
Musim panas - waktu untuk es krim! Dalam panas dan ingin menyegarkan diri memperlakukan lezat.
Saya berharap seseorang benar-benar musim panas ini, panas dan semua keindahan sekitarnya.
Saya melihat bahwa banyak sebelumnya tertarik berry sorbet, yang saya mempersiapkan diri dalam panas.
Setelah semua, kita kehilangan berat badan pada menghitung kalori, kita bisa bahkan makan es krim dan menurunkan berat badan pada waktu yang sama. Anda hanya perlu tahu trik-trik kecil dan mempersiapkan kalori mereka dan sangat lezat es krim, yang kita akan dapat memiliki panas setiap hari dan tidak menderita dari panas.
Dengan beberapa saya berbagi retseptikom dan menyadari betapa semua orang menyukainya!
Jadi saya memutuskan untuk mencurahkan artikel berry resep sorbet seluruh.
Resep ini sebenarnya sangat sederhana!
Kita hanya perlu dua bahan.
berry beku apapun yang Anda sukai. Aku seperti raspberry dan kismis hitam. Tentunya banyak dari musim dingin meninggalkan buah di dalam freezer?
Kedua bahan - susu.
Hanya mengambil buah beku dan susu dalam rasio 1 to 1 (lebih banyak susu tidak lagi direkomendasikan, lebih sedikit - itu mungkin) dan beat dengan mixer.
Dan sorbet kami siap, nikmatilah!
Bon appetit!
Susu dapat digantikan untuk krim untuk menjadi lebih gemuk dan tinggi kalori, tetapi juga enak.
tart ini dapat menambahkan pemanis atau gula sendok (bagi mereka yang tidak menyerah gula).
Dua bahan - berry beku dan susu dan tidak lebih dari 100 kalori per porsi 200 g Bukankah itu bagus?)
Berlangganan ke saluran saya jika Anda tertarik aku pergi cara sendiri penurunan berat badan selama sekitar nutrisi yang tepat.
Jangan luang orang-orang seperti, mendukung saya!
Saya tidak berpura-pura menjadi PP ahli. Hanya berbagi pengalaman. Aku "OkoloPP"!