Bagaimana untuk mencapai tingkat normal glukosa dalam darah dan mengurangi apa yang disebut "gula", baca lebih lanjut di bawah ini.
resep sederhana namun efektif untuk menurunkan gula darah
1. Penyembuhan resep berdasarkan susu dan propolis tingtur: perlu untuk sepuluh hari sebelum keberangkatan ke tempat tidur untuk minum setengah gelas susu hangat dengan tambahan lima belas tetes tingtur propolis. dua kali setahun, Anda dapat melakukan seperti kursus pengobatan.
2. Penyembuhan resep didasarkan pada yoghurt dan kayu manis: perlu selama dua minggu di pagi hari setengah jam sebelum minum makan segelas kefir dengan penambahan satu sendok teh bubuk kayu manis.
3. Oat kaldu menormalkan tingkat gula darah: satu oat sendok tuangkan segelas air, didihkan dan masak dengan api sedang selama 15 menit. Kaldu saring dan keren, dibagi menjadi tiga kali makan dan minum di siang hari.
4. Teh dari kelopak dari kismis hitam: itu adalah segenggam diperlukan daun kismis hitam kering menuangkan air mendidih, tunggu sampai mendingin sedikit a. Reguler asupan teh dari daun kadar gula darah kismis hitam dan menormalkan.
5. Rebusan daun blueberry: Anda perlu satu sendok makan daun robek bilberry tuangkan dua cangkir air mendidih, lagi didihkan dan biarkan menyeduh selama beberapa jam. Ambil rebusan penyembuhan berikut setengah cangkir setengah jam sebelum makan.
6. Berdasarkan minuman sawi putih: studi ilmiah telah menegaskan kemampuan sawi putih efektif menurunkan kadar gula darah, sehingga sangat dianjurkan untuk memperkenalkan ke chicory diet minuman Anda.
Harap dicatat bahwa selain penggunaan obat-obatan tradisional, Anda perlu harus mematuhi prinsip-prinsip nutrisi yang tepat (tepung sampah, manis, berlemak dan asin) - masuk dalam diet Anda sebanyak mungkin rempah-rempah dan kacang-kacangan, mereka membuktikan diri sebagai sarana yang sangat baik untuk mengurangi tingkat gula dalam darah.
Bon appetit!
Banyak hal menarik tidak hanya tentang makanan >>>SINI
Terima kasih untuk Huskies dankeanggotaan!
Semua yang terbaik!