Rebusan sayuran dengan ayam, kentang, zucchini dan terong

Admin

click fraud protection

Chicken Vegetable Stew adalah makan siang atau makan malam buatan sendiri yang mudah dibuat dan lezat. Selain itu, ini adalah hidangan lezat dan lengkap yang mencakup semua produk yang diperlukan tubuh sekaligus - daging dan sayuran. Cobalah sup ini dan perlakukan keluarga Anda!

Bahan:

Sayap ayam - 200 g

Kentang - 200 g

Bawang -50 g

Wortel - 50 g

Terong - 150 g

Zucchini - 150 g

Lada Bulgaria - 100 g

Cabai - secukupnya

Bawang putih - 1-2 siung

Minyak sayur - 3 sdm.

Peterseli - 3 tangkai

Garam secukupnya

Ch.m. lada - rasa

Persiapan:

1. Siapkan makanan dari daftar. Cuci sayap ayam di bawah air mengalir, keringkan dengan handuk kertas. Kupas bawang bombay dan wortel dari sekam dan kulitnya, cuci juga bersama sayuran lainnya, keringkan tanpa gagal.

2. Potong sayap di persendian menjadi bagian yang sama, panaskan minyak sayur halus dalam wajan, masukkan potongan ayam ke dalamnya. Goreng hingga kedua sisinya berwarna cokelat keemasan, masing-masing sekitar 5 menit.

3. Jika Anda menggunakan kentang muda untuk menyiapkan hidangan ini, Anda tidak perlu mengupasnya, cukup cuci di bawah air mengalir dengan spons dapur yang keras. Potong umbi menjadi irisan, masukkan ke dalam wajan dengan ayam, kecilkan api dan masak hingga berwarna cokelat keemasan selama 3-4 menit.

4. Kemudian Anda perlu memotong wortel menjadi irisan tipis, mengirimnya ke wajan dan memasak semuanya bersama selama 2-3 menit lagi.

5. Lebih baik memotong bawang menjadi setengah bagian, tambahkan sisa bahan dan masak selama 2-3 menit lagi, tetapi tidak lebih lama, bawang akan menjadi lembut dan sedikit keemasan.

6. Kami juga memotong zucchini dan terong menjadi irisan tipis, paprika - menjadi kubus kecil, tambahkan semuanya ke dalam wajan. Tambahkan sedikit air, campur semua bahan dan didihkan dengan api kecil di bawah penutup selama 5-7 menit.

7. Potong halus cabai (tanpa biji), potong satu siung bawang putih dengan cara yang nyaman. Tambahkan semuanya ke wajan, merica dan garam piring secukupnya, campur dan didihkan selama 3-4 menit lagi.

8. Itu saja, sayur rebus dengan ayam sudah siap.

9. Tempatkan dalam porsi dan sajikan. Sesendok krim asam akan berguna.

Nikmati!

Menyukai dan berlangganan saluran kami adalah rasa terima kasih terbaik untuk penulis kami :)

Saya mengambil lavash + daging cincang dan memasak pasties yang malas. Sangat sederhana dan sangat lezat
Saya mengambil lavash + daging cincang dan memasak pasties yang malas. Sangat sederhana dan sangat lezat

Ketika saya terlalu malas untuk memasak atau tidak ada waktu, dan keluarga saya lapar, saya menga...

Acar paprika untuk isian dan hanya untuk camilan: persiapan untuk semua waktu
Acar paprika untuk isian dan hanya untuk camilan: persiapan untuk semua waktu

Saya mencoba membekukannya dalam "cangkir", mengupasnya satu sama lain. Tetapi metode ini adalah ...

Bagaimana saya memasak kentang renyah untuk hiasan tanpa minyak. Saya membagikan resepnya
Bagaimana saya memasak kentang renyah untuk hiasan tanpa minyak. Saya membagikan resepnya

Saya sering menjadikan kentang sebagai lauk, kami senang dengan seluruh keluarga, selain itu kent...

Instagram story viewer