saran sederhana tentang gizi dan diet setelah pengangkatan kandung empedu.
Diet setelah pengangkatan kandung empedu
Cukup sering kita dipaksa untuk mengubah kebiasaan makan mereka karena penurunan tajam dalam kesehatan.
Diet setelah pengangkatan kandung empedu adalah suatu keharusan diakui untuk siapa saja yang telah mengalami operasi semacam itu.
Tidak seperti sistem lainnya, itu dihitung diet, diet ini tidak panjang tertentu: ia harus mematuhi semua kehidupan.
Inti dari diet setelah operasi kandung empedu
Prinsip rezim makanan ini untuk mencegah stagnasi empedu di dalam saluran, yang tidak memiliki tempat untuk berkumpul setelah penghapusan kandung kemih.
Untuk mencapai hal ini, Anda perlu makan 5 - 6 kali sehari, dan secara berkala, tapi selalu dalam porsi kecil, yang lebih mudah dicerna dan tidak menyebabkan berat di perut.
Juga setelah operasi harus hampir sepenuhnya meninggalkan setiap lemak hewan: mereka berpartisipasi aktif membelah empedu.
Sangat penting adalah suhu asupan makanan. Terlalu hidangan dingin dapat memprovokasi kejang pada saluran empedu, sehingga dengan hidangan ini harus sangat berhati-hati.
Diet setelah pengangkatan kandung empedu tidak termasuk makanan yang digoreng.
Idealnya, Anda perlu masak dikukus, direbus atau hidangan rebus.
Rempah-rempah, kaldu terkonsentrasi, merokok, bumbu pedas juga terlalu "berat" untuk sistem pencernaan, sehingga Anda harus memberikan mereka.
makanan dilarang dalam diet
Dari menu sehari-hari mereka untuk mengecualikan banyak produk yang tubuh tidak dapat mencerna tanpa bantuan organ terpencil.
Penolakan untuk memungkinkan mereka untuk menjaga kesehatan yang sangat baik dan menyimpan kesehatan.
makanan dilarang dalam diet meliputi:
- Marinades;
- Smoked;
- Pickles;
- Rempah-rempah yang tajam dan bumbu;
- Ikan, daging, sayuran kalengan;
- Konsentrat kaldu;
- Rempah-rempah;
- Alkohol;
- Bawang putih;
- Lemak daging, setiap sosis, produk setengah jadi;
- Kue, kue kering;
- daging sapi, domba atau lemak babi;
- bebek, angsa, babi, sapi;
- Kakao dan semua produk dari itu (termasuk coklat).
Direkomendasikan untuk produk diet
- Daging tanpa lemak (sapi, daging sapi, ayam, kelinci);
- Buah-buahan dan sayuran;
- Minyak sayur;
- Kashi;
- Jus;
- Telur;
- Ikan.
Makanan setelah pengangkatan kandung empedu
Total asupan kalori tidak boleh terlalu rendah: nilai optimum 2000-3000 kkal.
Makanan harus dimasak secara menyeluruh, sehingga tidak mendidih buruk (ini berlaku untuk daging, ikan atau telur, dan beberapa sayuran).
Untuk tabel harus disajikan hangat, tapi tidak panas atau dingin tidak menyebabkan kejang pada saluran empedu.
Perkiraan menu diet
Segera setelah bangun:
- teh hangat (tidak kuat);
- Dipanaskan kolak.
sarapan:
- salad sayur;
- Oatmeal;
- kentang tumbuk atau kentang rebus;
- Vinaigrette;
- Rebus daging atau ikan;
- Protein telur dadar untuk beberapa.
Anda dapat minum susu, teh atau jus dingin.
makan siang:
- salad sayur;
- Vinaigrette;
- sup sayur;
- borsch tanpa daging;
- Ikan, susu, sup buah;
- Soup dengan bakso;
- rebus, daging direbus dengan hiasan sayuran.
Anda bisa minum jus, jus, teh.
Snack:
- Yogurt;
- Sour;
- Susu;
- Kissel.
makan malam:
- Curd puding atau casserole;
- Protein telur dadar dengan bumbu untuk beberapa.
Sebelum tidur:
- Kolak;
- Yogurt;
- Sour;
- Buah-buahan.
kontraindikasi
Diet setelah pengangkatan kandung empedu harus dipilih dokter dalam terang semua kondisi terkait pasien, karakteristik individu, usia dan faktor lainnya.
Pastikan untuk mematuhi rekomendasi dari ahli.
Jaga dirimu!
__________________________________________________________________________________________
Seperti ini?
silakanBERLANGGANANRSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))