Apakah kamu selalu lapar dan ingin makan semuanya?! Sangat familiar! Mari membuat koktail kurma kelapa yang lezat dan menyenangkan orang dewasa dan anak-anak! Mudah, enak dan kenyang! Dan mikroflora simbiosis kami juga akan sangat senang dengannya, katakan: “Akhirnya, makanan ditemukan untuk kami, serat disajikan untuk makan siang, jika tidak maka semua itu semacam malasha! Kami membutuhkan serat kasar dan kami dan Anda akan sehat! ";)
Bahan:
1. Kelapa (setengah)
2. Tanggal (20 pcs)
3. Air (1 liter)
4. Bubuk kakao (1 sendok teh) tanpa
Persiapan
Kami mengambil kelapa, mencucinya, memotongnya, mengeluarkan ampas dari satu setengah, memotongnya menjadi kubus yang lebih kecil, memasukkannya ke dalam wadah blender. Kami mencuci kurma, mengeluarkan bijinya, membuangnya di atas kelapa, menuangkan kakao (kualitas bagus, dari biji kakao), tambahkan hangat (lebih dekat ke air panas, tetapi tidak mendidih). Kami memelintir (yah) sampai koktail kental, tuangkan ke dalam toples dan minum (Anda bisa menyimpannya di lemari es di bawah tutupnya selama sehari), tetapi lebih baik makan semuanya segar.
Bagikan resep kelapa Anda dan berlangganan feed!