Minuman jahe yang terbuat dari produk yang sudah tersedia ini mengatur berbagai hal di saluran pencernaan dan paru-paru serta mendorong pembuangan lendir, tempat bakteri berbahaya berkembang biak seperti ragi. Mudah dilakukan dan mudah diminum.
Bahan:
1. Seabuckthorn (1 sdt. sesendok beri)
2. Setengah lemon)
3. Jahe (potong 2x2 cm)
4. Kumquat (3 pcs) tanpa
5. Air (liter)
6. Madu (1 sdm. sendok) lebih baik tanpa
7. Kunyit (sepertiga sendok teh)
Persiapan
Kami mengambil lemon dan jahe, cuci, kupas jahe (Anda tidak bisa mengupas lemon), masukkan ke dalam wadah blender, tambahkan beri seabuckthorn, jika beku, lalu cairkan tidak perlu, karena akan cepat kehilangan khasiatnya yang bermanfaat), tuangkan kunyit, taruh sesendok madu (yang tidak bisa sepenuhnya asam, tetapi lebih berguna tanpa madu), tuangkan hangat air. Kami memutarnya selama 20-30 detik, menyaringnya melalui saringan dan minuman sehat siap! Ini diminum setelah makan dalam tegukan kecil. Pada hari-hari pengambilan minuman ini, produk pembentuk lendir dikurangi (semuanya direbus, digoreng, tepung dan manis). (Ada kontraindikasi)
Bagikan dengan teman-teman Anda dan berlangganan saluran agar tidak ketinggalan semua yang paling berguna!