Hidangan lobak dan lobak selalu ada di meja nenek moyang kita yang bijak. Lobak, seperti matahari keemasan menyenangkan mata!
Tidak seperti kentang rebus, yang menyumbat tubuh, menyumbat usus dan mendorong pembentukan lendir (di Rusia, bahkan ada kerusuhan katofelny dan kentang disebut sebuah apel terkutuk dan tidak menerima dengan cara apapun), lobak adalah pembersih "produk Tuhan" yang tidak membentuk lendir yang sakit, tidak mengasamkan (= mencemari), tetapi melarutkan ruang.
Artinya, ini bekerja untuk kita, dan bukan melawan kita, seperti sikat membersihkan organ pencernaan dari segala sesuatu yang berlebihan, berkontribusi pada normalisasi segala sesuatu dan segala sesuatu di sekitarnya (Anda tidak dapat mengatakannya dengan cara lain!).
Mari kita membuat salad lobak sederhana dan sayuran akar bioaktif (tidak melepuh dengan air mendidih).
Bahan:
1. Petrovskaya lobak - 1 buah (ukuran sedang)
2. Madu - 1 sendok makan
3. Kunyit - sejumput
Persiapan
Kami mengambil lobak segar, cuci bersih, kupas, potong menjadi 2 bagian, gosokkan pada parutan halus, tambahkan madu cair dan kunyit.
Aduk, diamkan selama 5 menit agar lobak memberi jus dan selamat makan (lebih baik menggunakan salad seperti itu terpisah dari makanan lain di sore hari).
(V. Zeland dalam bukunya "Food for Power. Ancestral Kitchen "mencantumkan makanan super dan memiliki lobak di daftar itu).
Berbagi dengan teman Anda dan berlangganan saluran!