Ada cara yang paling sederhana dan terbukti (masih kuno) untuk meningkatkan fungsi seluruh sistem pencernaan dan perut pada khususnya. Ini untuk memasukkan kentang segar ke dalam makanan (bukan digoreng atau direbus, tetapi mentah).
Ya, tidak terlalu enak, tapi oh, betapa efektifnya! (Dengan mengkonsumsi jus kentang mentah selama 10 hari, banyak orang bahkan bisa menghilangkan sakit maag, bukan hanya “racun plastik” gangguan pencernaan).
Kentang adalah penghambat # 1 di dunia! Oleh karena itu, adalah bodoh untuk hanya "memperkosa" secara termal sepanjang hidupnya dan tidak menggunakannya secara berkala dalam bentuk aslinya yang hidup.
Bahan:
1. Kentang - 1 pc (lebih baik mengambil kentang merah dengan bagian tengah kuning)
2. Lada hitam giling - di ujung pisau (untuk asimilasi yang lebih baik, tetapi tidak memungkinkan)
Persiapan
Kami mengambil kentang, mencucinya, mengupasnya (Anda bisa mengupasnya dulu dan kemudian mencucinya), bilas dengan air mengalir agar tidak tidak ada sebutir pasir pun yang terlihat (dari tanah Anda dapat mengambil larva cacing pita dan kemudian bekerja sepanjang hidup Anda untuk Yang Mulia yang tak pernah puas cacing!).
Selanjutnya, gosok kentang pada parutan halus (Anda bisa pada irisan kasar atau tipis seperti keripik, tetapi lebih pada parutan halus), tambahkan sedikit merica. Ternyata seperti kentang "bubur".
Sarapan yang dihasilkan dikonsumsi di pagi hari dengan perut kosong setidaknya 30 menit sebelum makan utama (dicuci dengan air hangat). Semoga harimu menyenangkan, teman!
Bagikan resep Anda (enak untuk perut) dan berlangganan salurannya.
Informasi ini diberikan untuk tujuan informasional saja (jangan gunakan apapun!)