Bagaimana untuk membersihkan organ pencernaan di rumah secara lebih rinci nanti.
Membersihkan minuman yogurt dan mentega
Sebuah solusi deterjen ringan untuk efek kesehatan dapat dianggap minuman biasa yogurt.
Untuk membuatnya diperlukan untuk mengambil segelas suhu kamar yoghurt segar, aduk sendok zaitun atau bunga matahari (biji rami, jagung, wijen) minyak, tambahkan setengah sendok teh gula.
untuk minuman segelas minuman di malam hari sebelum tidurBahwa di pagi hari ada gerakan usus alami.
Alat ini adalah pencahar ringan, meningkatkan berat badan, hal itu tidak dapat digunakan lebih dari sekali setiap 3-4 hari.
Cara yang efektif untuk membersihkan usus dengan air mineral
Metode pemurnian diperlukan untuk menggunakan di waktu luang saya.
Di pagi hari keharusan segelas air mineral hangat dengan suhu tubuh (36 derajat C), tambahkan setengah sendok xylitol, mencampur dan segera minum.
Dalam rangka untuk memperbaiki efek, Anda perlu terus bergerakAnda dapat melakukan latihan.
Setelah 20 menit menghangatkan segelas air mineral dengan suhu yang sama, minum tanpa aditif, untuk terus bergerak.
Setelah 20 menit pemanasan setengah gelas air mineral, minuman, pindah ke keinginan yang berkelanjutan untuk pergi ke toilet.
Setelah buang air besar, Anda mampu sarapan ringan.
Metode pembersihan usus ini dapat digunakan sesering yang Anda perlu.
Lezat pembersih aprikot kering dan prune
Hal ini diperlukan untuk menggiling penggiling daging di bagian yang sama dari aprikot kering, plum, sedikit jelatang jelatang kering, kismis.
Dalam campuran promolotuyu, tambahkan minyak zaitun dan madu - jumlah yang sama gram, tetapi dalam satu potong, aduk rata.
Alat ini dapat disimpan dalam botol kaca di kulkas selama diperlukan.
Untuk pembersihan usus alami yang lembut harus makan hingga tiga sendok makan obat, minum hanya membersihkan dengan air hangat di malam hari.
Orang-orang yang ingin menurunkan berat badan, dianjurkan untuk makan malam paling lambat 4 jam sebelum tidur.
sarana tersebut dapat diambil setiap hari selama sebulan, maka anda dapat mengulangi saja penyucian setelah enam bulan jika perlu.
Bit - pembersih alami dan gudang vitamin
Untuk persiapan agen pembersih pertama-tama perlu untuk memeras bit akar sayur (1 kg) jus.
Jus dapat diencerkan dengan air dalam proporsi 1: 2, dan minum pada siang hari, seorang podsalivaya sedikit.
hari ini dapat dianggap sebagai debit karena jus bit mengurangi nafsu makan, dan, apalagi, merupakan pencahar yang baik.
Bit kue yang tersisa setelah jus, Anda juga harus gunakan untuk membersihkan usus - untuk ini dibutuhkan podvyalit sedikit panci, kemudian tambahkan dalam mangkuk kaca dengan ketat sebuah penutup.
Tiga kali sehari untuk mengambil satu sendok makan bit kue selama setengah jam sebelum makan.
Kursus pemurnian terbatas pada jumlah kue yang dihasilkan; kursus berikutnya dari pembersihan usus dianjurkan tidak lebih awal dari 2 bulan.
jelly berguna - usus agen pembersih
jelly ini adalah pencahar yang sangat ringan, sementara bermanfaat bagi tubuh.
Untuk mempersiapkan jeli Anda perlu mengambil setengah kilogram plum kering (diadu), 50 gram kulit kayu buckthorn.
Tuang ke dalam panci dua liter air, meletakkannya di buckthorn dan plum, didihkan dan terus panas yang sangat rendah selama setengah jam.
Sebuah kaldu sedikit untuk mendinginkan, tiriskan, memeras sumur tebal dan buang.
Botol minuman menambahkan salah satu sarana "holosas" (dijual di apotek).
Jauhkan jelly harus dalam stoples kaca di lemari es.
Untuk pembersihan usus harus minum setengah gelas jelly sebelum tidur - tidak lebih awal dari dua jam setelah makan malam.
biji rami untuk membersihkan usus dan melangsingkan
biji rami berguna untuk menambah hidangan apapun - bubur, sup, makanan penutup dan kue-kue.
Untuk pembersihan usus untuk menurunkan berat badan harus makan 2 sdt biji rami pra-sarapan, pra-menggiling mereka dalam penggiling kopi.
Membersihkan usus - nada sehat kulit, suasana hati yang baik, suara tidur dan kekebalan. Ingat ini!
Homemade Colon Cleansing adalah prosedur yang sangat penting dan bahwa hal itu dimulai dengan proses membersihkan tubuh.
Jaga dirimu!
Seperti ini?
silakanBERLANGGANANRSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))
Terima kasih telah membaca sampai akhir!