Salad wortel dengan kunyit, merica, dan minyak ini benar-benar menyembuhkan semua yang ada di depannya! Lihat diri mu sendiri!
Karoten yang terkandung dalam wortel meningkatkan penglihatan, penampilan kulit wajah, serat wortel membersihkan saluran cerna.
Cabai merah merangsang gerak peristaltik usus dan fungsi hati, meningkatkan sekresi empedu.
Minyak sayur adalah lemak yang baik untuk jantung dan semua sistem (jika diperas dengan dingin).
Kurkumin yang terkandung dalam kunyit merupakan antibiotik alami, pengencer darah, dan ketika darah bersirkulasi dengan baik maka kesehatan semua organ tidak dapat dihindari! (lebih baik cari akar kunyit)
Nah, apa yang sedang kita lakukan salad sehat ini sekarang?! ;)
Bahan:
1. Wortel (1-2 pcs)
2. Kunyit (sejumput)
3. Cabai merah (sejumput)
4. Minyak biji rami (2 sendok makan)
Persiapan
Kami mengambil wortel besar atau dua yang sedang, cuci, bersihkan, gosokkan pada parutan halus, taburi dengan merica dan kunyit, tambahkan minyak, aduk (Anda bisa memberi bentuk apa saja pada salad menggunakan dapur "Kue"). Selamat makan! (harus segar)
Bagikan dengan teman Anda dan berlangganan saluran agar tidak melewatkan hal yang paling penting!