Dua tahun di Zen🎉. Berat badan saya turun 63 kg secara online dan berbagi pengalaman saya dengan pembaca yang berhasil menurunkan berat badan dengan saya.

Admin

click fraud protection

Selamat siang untuk semua orang, suasana hati yang baik dan kebaikan di hati.

Dua tahun di Zen🎉. Berat badan saya turun 63 kg secara online dan berbagi pengalaman saya dengan pembaca yang berhasil menurunkan berat badan dengan saya.

Yah, tentu saja, saya tidak bisa tinggal tanpa berharap Anda berhasil menurunkan berat badan dan nyaman!

Lagipula, saya sendiri tahu apa itu diet, apa itu rasa lapar, pantangan yang kita alami dengan harapan bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Oleh karena itu, penurunan berat badan yang enak dan nyaman tampaknya menjadi fantastis. Tapi begitu smartphone bagi kita tampak fantastis dan lebih banyak lagi, bukan?

Lebih dari dua tahun lalu, saya memutuskan itu sudah cukup. Berhenti membuat kesalahan yang sama. Saatnya untuk mempertimbangkan kembali diet Anda, jika tidak masalah kesehatan akan semakin bertambah.

Setelah mempelajari sejumlah besar informasi, saya mulai menghitung kalori dan hasilnya tidak lama lagi.

Beginilah saya ketika saya memulai jalan saya menuju harmoni:

Dengan setiap minggu baru, saya menyadari bahwa menghitung kalori telah menjadi cara paling nyaman untuk menurunkan berat badan bagi saya dari semua metode yang telah saya coba.

Mengingat bagaimana saya menderita karena diet, bagaimana saya mencari informasi lama dan keras dan sampai pada menghitung kalori, Saya memutuskan bahwa saya harus memberi tahu gadis-gadis seperti saya bahwa tidak perlu kelaparan diet. Anda dapat mengontrol nutrisi Anda dan langsing enak dan nyaman!

Ini adalah gambar-gambar pertama di blog saya dengan hasil menurunkan berat badan:

disini berat badan saya sekitar 100 kg.

Betapa senangnya saya dengan diri saya sendiri pada saat itu melampaui kata-kata. Tampak bagi saya bahwa saya tidak lagi berjalan, tetapi terbang! Bagaimanapun, saya bahkan tidak mengandalkan hasil seperti itu, karena berkali-kali saya sudah mencoba menurunkan berat badan sehingga saya kehilangan hitungan.

Tetapi lambat laun hasil saya semakin baik dan ketika blog saya berumur satu tahun, saya sudah terlihat seperti ini:

disini berat badan saya sekitar 76 kg.

Dalam setahun ngeblog, dia sudah memiliki 33.000 pelanggan yang berhasil menjadi langsing bersama saya.

Beberapa pembaca telah lama menjaga berat badan, tetapi masih datang berkunjung untuk mendukung gadis-gadis yang baru saja memulai perjalanan menuju harmoni.

Sedikit lebih dari dua tahun berlalu dan dari 132 kg saya naik menjadi 68 kg:

2018 - 2020, 132kg - 68 kg.

10 Desember, tepatnya dua tahun sejak saya menjalankan blog "tentang PP", di mana saya berbagi pengalaman saya tentang menurunkan berat badan, Saya menunjukkan menu perkiraan untuk hari ini dengan perhitungan KBZhU, saya membagikan resep masakan yang termasuk dalam diet saya harmoni.

Selama ini blog telah menjadi rumah kecil saya, di mana setiap hari saya menunggu tamu untuk berbagi sesuatu yang baru, untuk memotivasi dan memberitahu bahwa adalah mungkin untuk menurunkan berat badan tanpa batasan yang ketat, tanpa rasa lapar, tanpa membahayakan kesehatan - enak dan nyaman.

Dan para tamu saya, para pembaca saya, saya memiliki yang terbaik! Selama ini, kami berkumpul seluruh tim yang terdiri dari orang-orang yang berpikiran sama. Kami langsing bersama, saling mendukung, berbagi momen dalam hidup kami.

Klub minat telah dibentuk di sini, di mana setiap orang yang ingin mengubah gaya hidup mereka dipersilakan, untuk menurunkan berat badan sekali dan untuk semua itu mudah dan menyenangkan. Dan bersama Anda, para pembaca tetap saya, itu selalu menyenangkan😘

Dan kami sudah lebih dari 118 ribu!

Tetapi pada saat yang sama, posisi saya dalam kaitannya dengan orang-orang yang membuang sampah sembarangan di "rumah kecil" saya tidak tergoyahkan - kami memiliki jalan yang berbeda dan di sini mereka tidak ada hubungannya.

Jika, berkat blog saya, setidaknya ada satu orang lagi yang mengambil jalan kesehatan dan harmoni, maka semua yang saya lakukan tidak sia-sia.

Lezat dan nyaman penurunan berat badan semuanya!

Terima kasih telah bersama saya selama ini, terima kasih atas dukungan Anda di masa-masa sulit!

Terima kasih atas tanggapan dan cerita Anda, yang juga memotivasi dan menjelaskan kepada banyak orang bahwa sejak Anda dan saya berhasil, maka mereka akan berhasil, Anda hanya perlu mencoba!

Anda adalah yang terbaik dengan saya - saya tidak akan berhenti mengulanginya!

Salad puff Tahun Baru dan meriah "Herring di bawah mantel bulu"
Salad puff Tahun Baru dan meriah "Herring di bawah mantel bulu"

Tidak peduli berapa banyak salad asli dan meriah yang ada di menu Anda, bagaimanapun, Anda mengin...

Saya tidak lagi membeli keju cottage di toko: Saya membuatnya sendiri dari kefir, ternyata rapuh (resep)
Saya tidak lagi membeli keju cottage di toko: Saya membuatnya sendiri dari kefir, ternyata rapuh (resep)

Saya sudah lama tidak membeli keju cottage, tetapi saya membuat sendiri dari kefir. Resepnya sang...

Cara membuat pasta tidak biasa: resep sederhana untuk setiap hari
Cara membuat pasta tidak biasa: resep sederhana untuk setiap hari

Apakah Anda punya pasta di dapur? Luar biasa! Jadi akan selalu ada sesuatu untuk dimakan. Dan sek...

Instagram story viewer