Keju cottage dan makanan penutup persik: sarapan sehat untuk musim panas

Admin

click fraud protection

Kombinasi krim dadih dan buah persik musim panas yang berair manis adalah yang terbaik di pagi hari. Cobalah sendiri!

Bahan:

2 buah persik matang berukuran besar
1 bungkus keju cottage rendah lemak (lebih disukai yang lembut)
2 sdm. l. gula icing
1 sendok teh. l. Sahara
1 jam l. kulit jeruk atau lemon
1 gelas buah beri
2 jam l. Walnut cincang
150-200 ml krim

Cara memasak:

1. Kocok krim dingin dengan gula icing. Anda dapat menggunakan krim kocok dari kaleng semprot atau menggunakan yogurt krim persik.

2. Cuci persik, bagi menjadi dua. Dianjurkan untuk menghilangkan kulitnya dengan hati-hati.

Kemudian taruh kenari di tengah buah persik, taburi dengan gula, bungkus dengan kertas timah dan masukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya 180 derajat selama 15-20 menit. Dapatkan persik panas, dinginkan.

3. Cuci, keringkan, dan kocok beri dalam blender, tambahkan gula atau bubuk, tetapi ini tidak perlu.

4. Taruh makanan penutup di piring dengan porsi transparan berlapis-lapis: dadih rendah lemak tanpa pemanis, lalu setengah buah persik dengan kacang-kacangan, tuangkan krim di atas semuanya, selapis bubur beri dan dadih lagi.

Di atasnya, bagian kedua dari buah persik dibalik dengan bagian cembung menghadap ke atas.

Hiasi dengan pure berry, krim, dan kulit jeruk.

#sarapan enak dan sehat siap!

Silakan dinikmati makanannya!

Berlangganan saluran "Catatan kuliner tentang segala hal" di

Zen- <<< lebih dari 2.000 resep untuk dompet dan makanan apa pun
Telegram- <<< resep, tip, humor, pilihan, hal-hal yang berguna
Instagram- <<< resep cepat untuk mahir
Yandex. Kurir-<<< sekarang kita di sini juga

Terima kasih telah membaca sampai akhir!

Pate "Buatan Rumah" PP hati
Pate "Buatan Rumah" PP hati

#kukpad4 Selamat ulang tahun!🎊🥳🎉 Saya dengan tulus mengucapkan selamat kepada semua kukpadovtsy p...

Ayam Ibrani. Hidangan sederhana, murah, dan sangat lezat
Ayam Ibrani. Hidangan sederhana, murah, dan sangat lezat

Salah satu pelanggan saya menyarankan memasak ayam dengan cara yang sangat sederhana, tetapi deng...

Saat kami memanggang di hari nama Kukpad... logo
Saat kami memanggang di hari nama Kukpad... logo

Tidak, yah, Anda tidak akan percaya) Hari Pie hari ini, internasional, karena tidak mungkin untuk...

Instagram story viewer