Ikan di telur dadar di TK.

Admin

click fraud protection

ikan seperti berpikir mereka semua makan, karena dalam menu TK, tapi rumah tidak mempersiapkan segalanya, dan tidak ada yang sederhana, cepat, berguna, dan hal ini sangat lezat dan juicy. Anda dapat melayani dengan lauk untuk makan siang atau sebagai casserole untuk makan malam.

BAHAN

fillet ikan -500gr.

Air -50 ml.

Telur-3 unit.

susu -80ml.

tepung -20gr. (1st.l)

Sol -1 / 2ch.l.

METODE PERSIAPAN

Ambil fillet ikan siap, mengambil cod pollack, hake, haddock saya. Saya berbagi sendiri fillet, saya suka bahwa dia tidak kurus. Fillet berat 500 gram. Potong dadu.

panci menuangkan air dari sekitar 50 ml, menempatkan bit ikan tambahkan garam dan didihkan selama sekitar 5 menit. Dan angkat.

Hal ini dimungkinkan untuk mempersiapkan tidak fillet, bangkai ikan bisa dipotong, dicelupkan ke dalam air mendidih dan direbus 5 menit setelah mendidih, dan kemudian memisahkan daging dari tulang. Lezat dan begitu dan begitu.

Dalam mangkuk 3 butir telur membagi, tambahkan 80 ml susu dan kocokan, mengalahkan sekarang menambahkan 20 gram tepung atau 1 sendok makan dengan slide kecil.

Beat cepat sampai halus. Ambil pan yang tepat, pelumasan mentega dan potongan mentega menempatkan di bagian bawah, dibutuhkan 20 gram mentega.

Masukan ke memanggang ikan siap, tuangkan telur. Dan dimasukkan ke dalam dipanaskan oven. Panggang sampai matang di 200 derajat selama 25-30 menit.

Fokus pada oven Anda. Siapkan potong ikan menjadi potongan-potongan a la carte dan disajikan panas ke meja.

Jika Anda memasak untuk makan malam disajikan dengan lauk seperti kentang atau nasi. Jika untuk makan malam sebagai piring terpisah, menambahkan salad sayuran.

Sangat sederhana dan lezat.

Berlangganan RSS feed saya Memasak dengan Kalninju Natalia

Jika Anda suka resep - Masukan kelas, berbagi pada jaringan sosial atau mengirim komentar. Masukan Anda - hadiah terbaik bagi saya 😘 😘 😘

Makanan apa yang sebaiknya Anda hindari pergi ke dokter gigi?
Makanan apa yang sebaiknya Anda hindari pergi ke dokter gigi?

(Foto: Pixabay.com)Merawat gigi adalah "kesenangan" yang mahal dan tidak menyenangkan. Untuk alas...

Acar tomat untuk musim dingin
Acar tomat untuk musim dingin

Hari ini saya sarankan Anda menyiapkan tomat, diiris menjadi acar untuk musim dingin. Ada begitu ...

Keranjang krim protein
Keranjang krim protein

Kue yang populer di kalangan pecinta makanan manis - keranjang krim protein - indah, khidmat, dan...

Instagram story viewer