Semua orang tahu tentang manfaat hijau. Fakta bahwa itu mengandung klorofil penting, yang menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi perkembangan bakteri menguntungkan dalam usus dan memicu semua proses dalam tubuh. Jika orang yang menonton kesehatan mereka, diet utamanya harus terdiri hanya dari tanaman hijau. By the way, dalam kotoran normal manusia yang sehat harus kehijauan! Umumnya, toilet - ini adalah peralatan diagnostik terbaik di setiap rumah! Dan selalu kesehatan terlihat.
Ada banyak hijau baik, tetapi hanya mengambil loteng jerami dan mengunyahnya banyak tidak sangat bagus dan banyak dan tidak makan... Kami masih tidak korovushki! Tapi minum green "kesehatan" tidak mudah! Dalam bentuk cair itu lebih cepat belajar dan membawa nikmat diperbaiki!
Bahan untuk smoothie hijau:
1. Alpukat (mengandung asam lemak, anti-penuaan kulit)
2. daun selada (selada air salad) atau peterseli atau herbal lain
3. air jernih
4. Kunyit (opsional)
metode persiapan
Ambil herbal di tempat pengobatan terbukti tanpa kimia (akan lebih baik, tentu saja, tumbuh tumbuhan sendiri) di taman di musim panas dan di musim dingin di ambang jendela. Pilih alpukat matang lembut. Ini adalah buah yang kaya semua. Alpukat bersih, tuangkan sedikit air. Dan sedikit kunyit, tapi mungkin dan tanpa itu (karena kunyit diserap lebih baik dengan bawang putih!). Semua tenggelam dalam blender dan secara harfiah dalam detik smoothie hijau siap! Bon zelenepitiya!
Mendaftar dan belajar lebih banyak resep smoothies hijau dan salad.