Halva dari biji bunga matahari meningkatkan elastisitas pembuluh darah, menenangkan, memperkuat tulang, kuku dan rambut, meremajakan kulit, memiliki pencahar, membersihkan efek! Berguna hal halva, tapi, tentu saja, jika tidak tergores dari biji, bukan setengah dari gluten - tepung putih kleykovinistoy (untuk nomor tersebut), pengawet, gula dan kimia! Cobalah untuk meminimalkan bahaya dengan mengganti zat-zat berbahaya ke berguna dan membuat halvunyu Anda! Berikutnya!
bahan:
1. Biji bunga matahari (dikupas / cup)
2. Oatmeal atau tepung gandum (Hercules / cup) adalah mungkin tanpa
3. Flax (Piala ketiga) tidak bisa
4. Madu (3 sendok makan)
5. Jagung poppy makanan (1 sendok teh) adalah mungkin tanpa
metode persiapan
Kami mengambil biji bunga matahari dikupas (jika perlu, ringan goreng). Biji idealnya, tentu saja, samovyraschennye, tapi beruntung (sehingga masih lebih baik untuk rumah mereka!). Dalam kasus apapun, dari satu biji sisipkan rasa yang lebih baik keluar dari seberapa sering hal itu terjadi, bunga matahari makan! Letakkan biji ke dalam mangkuk blender, diikuti dituangkan oat flakes (untuk kuantitas dan volume), biji rami dan biji poppy. Termasuk dalam 30 detik sampai semuanya dicampur dan tidak berubah menjadi bubuk mukoobrazno-negara! Kemudian menuangkan bubuk berminyak wangi dalam mangkuk besar dalam dan mulai menuangkan madu di aliran tipis, aduk. Uleni adonan, memakai bungkus plastik atau kertas roti, gulung menjadi sosis atau bentuk tertentu dan memakai hari dalam lemari es untuk pasta dirawat dan mengeras. Menikmati teh Anda, Sayang!
Berbagi dengan teman Anda dan berlangganan ke saluran, masih ada vkusnyashek laut! ;)