Minuman ini mengencerkan darah dan meningkatkan kesehatan lemon dan raspberry karena kandungan tinggi vitamin C. Mereka Hal ini sangat sederhana.
bahan:
1. Lemon (setengah)
2. Raspberry (setengah gelas)
3. Madu (1 sendok makan)
4. Air (2 gelas air)
persiapan
Mengambil raspberry (bisa keluar dari freezer), dimasukkan ke dalam cangkir blender, tambahkan air hangat yang telah dimurnikan dari kulit lemon. Torsi, saring dan menerima minuman manis dan asam yang berguna. (Minum teguk kecil perlahan-lahan dan setelah makan, jika perlu dan tolerabilitas komponen ini). Umumnya yang terbaik adalah untuk semua produk, termasuk lemon, berinteraksi dengan air liur, karena dalam teh yang sama dengan lemon askorbat Asam terurai menjadi derivatif, tapi kemudian Anda harus terbiasa dengan rasa asam (meskipun banyak orang tidak membuang waktu lemon meringis! ;) Secara umum, diet harus hadir semua selera (dan asam, dan manis dan pahit, dan gurih)
Berbagi resep Anda dari darah makanan menipis.