Sarapan bintang untuk keindahan

Admin

click fraud protection

sarapan hidup ini biologis aktif (tanpa perlakuan panas) jenuh tubuh dengan zat-zat yang berguna, membersihkan dan meremajakan. Membuat lebih mudah dari sebelumnya.

bahan:

1. Apple (setengah) memutihkan gigi

2. Aprikot kering (5 buah) memperkuat jantung dan meningkatkan kulit

3. biji rami (setengah sendok teh) membersihkan GI

4. Oatmeal (setengah gelas) sebagai sorbent sebuah

5. Sesame (sendok teh ketiga) kalsium dicerna

6. Madu (1 sendok teh) antiseptik alami

persiapan

Ambil oatmeal, rami dan aprikot kering, direndam semua secara terpisah di semalam air dingin. Dalam oatmeal pagi blender bengkok (Anda tidak dapat menghancurkan), dimasukkan ke dalam cangkir. Kemudian bersih dan potong dadu apel dan aprikot, add rami, biji wijen (hitam atau putih), dan madu, aduk dan menikmati!

Bahwa sarapan cahaya mengatur ritme sepanjang hari dan diperbolehkan untuk berada di atas! (Sarapan sehat seperti berdasarkan sereal, apel, biji dan buah kering berada di menu banyak keindahan pertama M. Monroe N. Andreichenko, N. Varley).

Berbagi resep Anda sarapan yang sehat dan berlangganan saluran!

Pancake gandum
Pancake gandum

Pilihan sarapan harian yang populer adalah oatmeal dan pancake. Mari diversifikasi menu: mari gab...

Bagaimana cara memasak sup kacang dengan daging asap. resep saya
Bagaimana cara memasak sup kacang dengan daging asap. resep saya

Halo semua! Hari ini saya memasak untuk makan malam sup kacang dengan daging. Soup diperoleh hany...

Puff pastry dengan ayam
Puff pastry dengan ayam

Serbaguna hidangan. Baik untuk sarapan dengan teh atau kopi, serta kombinasi sempurna dari kaldu ...

Instagram story viewer