Bergizi, enak dan murah! Baik tidak hanya untuk sarapan, tetapi juga untuk snack malam.
Wisatawan telah lama dihargai jar ini indah hidangan hangat dari era Soviet. Ingat?
Dan saya ingat dia dengan rasa syukur dari tahun muridnya. Sebagai diselamatkan soba ini dengan sayuran!
Kadang-kadang dalam benda kerja keluarga-kami salad disebut "mahasiswa penuh".
Saya pikir, saya tidak ingin memiliki di rak beberapa kaleng soba dengan sayuran. Terutama karena hanya mempersiapkan.
bahan:
2 kg gandum
3 kg tomat
1 paprika kg
1 kg wortel
0,5 kg bawang
0,5 liter minyak sayur
1,5-2 Art. l. garam (rasa)
150 c. gula
5 pcs. daun
1 jam. l. merica hitam
1 jam. l. kacang polong allspice
1,5 l air
100 ml cuka 9%
persiapan:
1. Soba untuk memilah dan mencuci.
2. Wortel Cuci, kupas dan potong menjadi kubus kecil. Anda dapat memarut, tapi memotong penampilan selera makanan.
3. Pepper juga mencuci, menyikat off biji dan dipotong menjadi strip atau kubus.
4. Bersihkan tomat dipotong-potong. Bawang sedotan.
5. Dalam wajan dalam memanaskan wortel minyak sayur dan goreng suhu menengah dan bawang sekitar 5 menit.
6. Tambahkan wortel untuk paprika, didihkan selama 3 menit, dan kemudian tomat.
7. Setelah tomat yang lembut tertidur dalam panci kepada mereka soba.
8. Rebus disaring air dan tuangkan ke dalam panci. Seluruh campuran harus merebus.
9. Tambahkan garam dan musim dengan lada dan gula, jangan lupa tentang daun salam.
10. Menurunkan suhu piring untuk minimum dan untuk memasak kesiapan camilan soba selama 30 menit.
Selama beberapa menit sampai matang tuangkan cuka dan aduk. By the way, itu tidak wajib. Jika bank baik-disterilkan dan disimpan benda kerja akan berada di tempat yang dingin, cuka tidak diperlukan.
11. Dibersihkan dan disterilkan stoples, tutup mendidih.
12. Mendidih "Sarapan wisata" spread keluar di tepi and roll selimut.
Mengecilkan terbalik di tutup dan membungkus di malam hari.
Sebulan kemudian, soba membengkak kuat dan akan terlihat seperti ini.
Good luck dengan persiapan Anda, musim dingin lezat dan bon appetit!
Seperti ini?
silakanBERLANGGANANRSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))
Terima kasih telah membaca sampai akhir!