Apa yang dibutuhkan dan untuk apa?
*ikan (Varietas disukai lemak) - akan kembali otak Anda bekerja, karena mengandung Omega 3 asam lemak untuk kasus ini;
*kentang - mengandung sifat antioksidan dan vitamin B, dan juga memiliki aktivitas terhadap radikal bebas dan mengurangi tekanan;
*wortel - membersihkan tubuh dari limbah berbahaya melindungi ginjal dan kandung empedu;
*bawang - hal ini membantu untuk mempertahankan nada tubuh dan memiliki efek diuretik ringan;
*tomat dan jus tomat - merangsang gerak peristaltik usus dan membantu membersihkan kandung empedu;
*jeruk nipis - mengandung kalsium, kalium, natrium, magnesium, sulfur, klor, fosfor (yang sebenarnya dicuci keluar dari tubuh saat mengambil alkohol);
*lada hitam - itu mengencerkan darah, jenuh dengan vitamin;
*paprika - menyegarkan, menghilangkan kelelahan, mengatur nafsu makan
*zaitun - kaya akan kalsium dan mangan yang akan membantu untuk menghidupkan kembali sistem muskuloskeletal.
Hal ini jelas bahwa dengan "mabuk" untuk tidak memasak, tapi hanya 20 menit Anda dapat mempersiapkan sendiri "memberi hidup" sup panas Anda, yang akan membawa Anda kembali ke kehidupan segera. kebutuhan memotong semua komponen (jadi, karena akan, itu tidak estetika, sebagai aturan)) Kentang yang lebih baik menggosok pada parutan kasar, sehingga akan memasak lebih cepat, hanya dalam beberapa menit. Segala sesuatu yang lain: seperti yang diperlukan, tetapi lebih baik kecil, mempercepat proses memasak.
mendidih air melempar segera semua (Kecuali ikan, tomat dan jus lemon).
Setelah 10 menit di ini lima minuman menambahkan air dari setengah lemon, segelas jus tomat (mungkin, dengan cara, tomat pasta diencerkan, juga akan baik-baik saja). Jangan lupa garam dan merica (lada langsung dari hati kita tempat: dan hitam, dan merah). sedikitnya menambahkan ikan dan rebus 5 menit lebih Th (ikan cukup untuk mendidih)
Di pintu keluar Anda mendapatkan 2 liter vivifying sup dengan seluruh koleksi nutrisi untuk pemulihan. Paruh kedua lemon - meremas ke dalam segelas air (selama Anda supets memasak, minum air ini, sudah mulai Anda bantuanDalam air lemon Idealnya harus hangat mabuk, sehingga perut "luka")) By the way, sup ini baik Tidak hanya dengan mabuk. BystroSup ini yang akan sesuai bagi mereka yang tidak minum alkohol sama sekali (lihat utilitas di awal artikel ini)).
Untuk informasi tentang cara untuk menyegarkan orang setelah minum - lihat publikasi saya)
Seperti untuk - plus dalam karma ✊! Langganan - obnimashki 🤗) untuk melihat iklan - khusus terima kasih! 🙌🙌🙌 saya mencoba)) Pada pertanyaan - jawaban dengan kesenangan. Semua baik! 🙏