110 kkal per 100 gram, kehilangan berat badan adalah lezat.

Admin

click fraud protection

Saya baru-baru disiapkan kelinci rebus dan saya ingin berbagi dengan Anda resep sederhana. Saya tahu bahwa tidak banyak orang yang sering kelinci siap. Kami sangat - sekali dalam setengah tahun pada hari libur, seperti yang mereka katakan, tapi karena kakek saya dibesarkan kelinci, bagaimana mempersiapkan itu, saya tahu waktu yang lama.

Dan di sini adalah resep keluarga kami - kelinci rebus. Daging ternyata sangat lembut. Dapatkah seseorang berbagi dan resep nya. Sementara itu, menangkap saya).

KBZHU - K-110, B-12, F-5.3, V-3.3

Kita perlu:

  • kelinci (saya memiliki 2 kaki belakang - turun ke sampel di pasar)
  • satu wortel besar,
  • bawang besar,
  • tomat,
  • 3-4 siung bawang putih menengah,
  • pasta tomat - 1 sdt dengan slide,
  • cream 10% - 2 sendok makan
  • lada hitam, garam secukupnya.
  • setetes minyak zaitun.

persiapan.

Pada non-stick panas wajan lebih setetes goreng minyak cepat dicuci dengan baik kelinci, garam dan merica untuk rasa.

Saya sangat tidak menggoreng. Secara harfiah 3-4 menit di setiap sisi.

Goreng kelinci Saya pergeseran ke dalam panci.

Dalam menggoreng goreng panci bawang cincang dan wortel parut. Agar tidak membakar air ditambahkan.

Aku selesai menggoreng add pan di kelinci.

Ada juga cincang halus tomat, bawang putih, pasta tomat, krim asam, lavrushku, allspice dan tuangkan air, sedikit prisolit mendidih.

Didihkan di atas api sedang selama sekitar satu jam. Periksa daging untuk membuatnya lembut.

Bon appetit! Lezat dan tidak merugikan gambar!

Berlangganan ke saluran saya jika Anda tertarik aku pergi cara sendiri penurunan berat badan selama sekitar nutrisi yang tepat.

Jangan luang orang-orang seperti, mendukung saya!

Saya tidak berpura-pura menjadi PP ahli. Hanya berbagi pengalaman. Aku "OkoloPP"!

Jus cranberry panas yang membuatku hangat dalam kedinginan
Jus cranberry panas yang membuatku hangat dalam kedinginan

Cranberry adalah buah beri yang luar biasa, dan yang beruntung adalah orang yang memahami ini dan...

Mengiris sayuran lada-tomat dengan bumbu dan rempah-rempah untuk keuntungan Anda
Mengiris sayuran lada-tomat dengan bumbu dan rempah-rempah untuk keuntungan Anda

Kami secara berkala membuat diri kami dipotong sedemikian cepat untuk makan bawang putih, jahe da...

Minuman vitamin oat
Minuman vitamin oat

Minuman oat ini enak dan memiliki efek menguntungkan pada hati dan seluruh tubuh secara keseluruh...

Instagram story viewer