Makan malam "Nyoss is Resting" yang sederhana dan lezat setiap hari untuk seluruh keluarga. Kalkun dengan sayuran di lengan ternyata berair dan harum. Makan malam seperti itu disiapkan dengan sangat mudah dan dari produk yang tersedia. Waktu memasak aktif akan memakan waktu tidak lebih dari 10 menit, dan oven akan menangani sisanya. Jika diinginkan, fillet kalkun bisa diganti dengan bagian lain dari kalkun atau daging ayam. Pilih juga campuran sayuran yang paling Anda sukai.
Ngomong-ngomong, makan malam seperti itu disiapkan tanpa setetes minyak pun. Karena itu, ini bermanfaat dan bergizi mungkin. Versi kalkun dengan sayuran dalam oven ini pasti akan menarik bagi semua orang yang mengikuti nutrisi yang tepat dan sosok mereka.
Pastikan untuk mencatat ide makan malam yang sederhana dan sehat untuk seluruh keluarga.
Bahan-bahan:
- fillet kalkun - 1 kg
- campuran sayuran beku - 400 g
- Herbal Italia - 1 sdt l.
- garam secukupnya
- lada hitam giling - secukupnya
Resep langkah demi langkah
1. Pertama, mari kita siapkan filletnya. Potong 1 kg fillet kalkun menjadi dua. Garam dagingnya sesuai selera. Lada. Taburi dengan bumbu Italia. Gosok semua bumbu dengan tangan di atas daging. Balikkan fillet dan garam, merica, dan taburi dengan bumbu Italia dengan cara yang sama. Alih-alih fillet kalkun, Anda bisa menggunakan stik drum atau sayap kalkun, atau bahkan mengganti kalkun dengan ayam.
2. Tuang 400 g campuran sayuran beku ke dalam baking sleeve yang sudah disiapkan. Saya tidak mencairkannya terlebih dahulu.
Letakkan fillet kalkun yang sudah disiapkan di atas sayuran.
Kami mengikat lengan baju.
3. Kami memasukkan semuanya ke dalam oven yang sudah dipanaskan hingga 180 derajat. Panggang selama sekitar 40 menit. Tempatkan loyang sehingga selongsong pemanggang tidak menyentuh bagian atas oven.
10 menit sebelum akhir pemanggangan, potong selongsong agar fillet berwarna kecokelatan di atasnya.
Fillet kalkun dengan sayuran ternyata sangat enak, lembut dan berair. Anda bisa menyajikannya dengan lauk apa saja. Lebih banyak sayuran dapat ditambahkan jika diinginkan. Hidangan ini sangat mudah disiapkan sehingga sangat cocok untuk makan malam setelah seharian bekerja.
resep video
Resepnya diambil dari situs kuliner saya. gotovimop.com