Semua orang tahu bahwa wortel mengandung karotenoid dan meningkatkan penglihatan. Dan hanya sedikit orang yang tahu bahwa bunga marigold mengandung lutein dan juga memiliki efek positif pada mata.
Mari kita membuat koktail yang tidak biasa, berguna untuk mata kita (dengan efek ganda).
Bahan-bahan:
1. Wortel - 1 buah
2. Kelopak marigold - dari setengah dari satu bunga
3. Air - 1 gelas
Persiapan
Kami mencuci wortel dan bunga marigold dengan baik. Mereka mengupas wortel, memotongnya menjadi beberapa bagian, memasukkannya ke dalam wadah blender, melemparkan lantai bunga marigold atau bunga kecil (tanpa tangkai).
Mereka menambahkan air hangat, dikocok selama sekitar satu menit, disaring dan koktail "Eagle Vision" siap! (Anda dapat membuat koktail dengan jus wortel segar, bahkan lebih baik)
Jika Anda secara sistematis menggunakan koktail merah seperti itu dan melakukan senam mata menurut Zhdanov, maka semuanya pasti akan baik-baik saja! :)
Bagikan resep sehat Anda dan berlangganan saluran!
Ada kontraindikasi.