Membuat salad kubis yang sehat dan enak. Salad ini meningkatkan aliran darah ke sistem pencernaan karena cabai merah meningkatkan aliran darah ke "semua yang ada di jalurnya"! (dengan penggunaan cabai yang benar dan wajar, kerja saluran pencernaan meningkat)
Bahan:
1. Kubis putih - sepertiga dari garpu
2. Bubuk cabai merah - sejumput
3. Paprika bubuk - sepertiga sendok teh
4. Dill - banyak
5. Lemon - beberapa potong
6. Garam laut secukupnya
7. Akar lobak - sepotong 0,5-0,5 cm
Persiapan
Kami mengambil kubis segar, mencucinya dengan baik, melepas "pakaian" atas, memotongnya menjadi piring. Taburi dengan cabai merah (kurangi panas dan lebih manis) dan garam.
Tuang jus lemon (peras jus dari lemon dengan tangan Anda).
Sayuran saya (adas), potong kecil-kecil, taburi. Aduk, diamkan selama lima menit dan hancurkan salad kubis yang sehat.
(Ngomong-ngomong, jus kubis yang diperas dengan sempurna memecah lemak berbahaya)
Selamat makan, teman-teman terkasih! :)
Subscribe channel ya sob, akan ada banyak hal menarik selanjutnya.
Ada kontraindikasi.