Sangat kotor di offseason - hidung meler terus-menerus, pilek dan flu. Kita harus entah bagaimana berurusan dengan mereka dan dianjurkan untuk tidak merugikan tubuh Anda.
Bagaimana jika Anda memiliki pilek? Jalankan ke apotek? Hubungi dokter? Mengambil cuti sakit?
Kita semua tahu bahwa dalam obat resmi diambil untuk mengobati flu atau pilek antivirus, antipiretik, dan obat-obatan lainnya.
Tetapi orang-orang memiliki banyak resep yang tidak biasa dengan yang juga berhasil mengobati penyakit atau digunakan bersama dengan sarana apotek.
Berikut adalah resep untuk beberapa dari mereka ...
silakan BERLANGGANANpada saluran saya :)
8 minuman obat dingin
1.Ivan teh hangat dengan madu dan lemon. Jika Anda memiliki dingin, pertama masak Ivan-teh, yang menambahkan madu untuk rasa dan beberapa iris lemon.
2. teh raspberry dengan bunga jeruk nipis. Bunga kering linden menyeduh teh, tambahkan buah kering dan daun raspberry.
Dan biarkan meresap selama 30 menit. raspberry bisa diganti dengan selai raspberry.
3. Anjing naik teh. Naik pinggul - sumber ideal vitamin C.
rosehip robek kering (3st.l), tuangkan 0,5 liter air mendidih dalam termos dan biarkan semalaman.
Di strain pagi dan minum 1/2 cangkir 4 kali sehari selama 30 menit sebelum makan.
4. jus cranberry atau cranberry. Cranberry dan cranberry - itu hanya sarana yang unik untuk properti bakterisida nya.
Untuk persiapan cranberry tumbuk minuman buah atau cranberry dengan madu atau gula tebu (3: 1). 2 sendok makan Tuang campuran dari 0,5 liter air hangat (tidak panas).
5. Kolak buah-buahan kering. Rebusan buah kering memiliki tonik dan tindakan melunak pada dingin.
Campuran buah-buahan kering dibilas dalam air hangat. Pertama memasak apel dan pir untuk kelembutan selama 30 menit, kemudian aprikot dan plum, dan akhirnya selama 5 menit sebelum akhir memasak, tambahkan kismis dan aprikot.
kolak bisa siap untuk menambahkan jus lemon atau jeruk, madu.
6. Jahe minuman. Memperkuat sistem kekebalan tubuh, meredakan panas dan meningkatkan kinerja.
Untuk 1 cangkir air panas yang dicampur dengan 1 sendok makan madu, 1 sdm jus lemon, 0,5 sdt cincang jahe dan sejumput kayu manis.
Anda dapat menambahkan daun mint sedikit cincang atau lemon balm.
7. Lunak "merenungkan anggur". Obat yang sangat baik untuk pilek dan hanya lezat, sehat, minuman pemanasan!
Jahe, kayu manis, merica, ketumbar, dan lemon balm bit, campuran Ivan-teh, tambahkan 100 ml air, dibawa ke mendidih, menghapus dari panas, infus 10 menit. Saring. Potong irisan jeruk.
Tambahkan air atau jus apel, kaldu, gula dan irisan jeruk.
Semua didihkan, tapi jangan sampai mendidih!
The merenungkan anggur, Anda juga dapat menambahkan madu, apel segar, kismis.
Sajikan panas. Minum yang lebih baik di malam hari.
8. Teh chamomile. Chamomile - ringan agen anti-inflamasi. Dalam kombinasi dengan kapur dan madu adalah obat yang baik batuk.
Teh: Ambil 1 sdt bunga chamomile, dan bunga dari linden, menyeduh satu cangkir air mendidih selama 20 menit, filter.
Minum 1/3 gelas 3 kali sehari sebelum makan. Anda dapat menambahkan madu.
__________________________________________________________________________________________
Seperti ini?
Silakan berbagi di jejaring sosial atauBERLANGGANANRSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))
Semua yang terbaik!