Nyeri pada sendi - sebuah hellishly tidak nyaman. Dan hampir pasti: masalah dengan lutut, bahu, siku dan pergelangan tangan menemani hampir semua orang yang duduk di depan komputer sepanjang hari.
Sangat kuat, masalah ini mulai memanifestasikan dirinya setelah 45 tahun.
Tapi bagaimana jika rasa sakit mulai muncul di 25-30? Apakah ini masalah usia?
lingkungan kerja yang bersih, dari nyeri sendi mungkin non-komputer dan penyebab gaya hidup.
trauma ini dan kelebihan, dan patah tulang, dan arthritis, dan rematik.
silakan BERLANGGANANpada saluran saya :)
Berikut adalah resep dari obat rakyat Rusia. Ini hanya mencakup bahan yang paling dasar.
Dan membantu untuk memiliki hak dari aplikasi pertama.
bahan:
- 1 sendok makan madu;
- 1 sendok makan mustard (pedas);
- 1 sendok makan garam halus;
- 1 sendok makan air.
persiapan:
Benar-benar campuran semua bahan, membawa mereka ke campuran homogen. Kemudian tuangkan ke dalam kaleng kosong dari krim untuk tangan atau paket lain.
aplikasi:
Ketika Anda merasa berasal dari ketidaknyamanan bersama mereka, hanya smear ini "cream" Tempat yang menyakitkan waktu berikutnya. Kemudian menutupinya dengan kantong plastik, dan bagian atas povyazhite hangat selendang. Sangat diharapkan bahwa yang terakhir terbuat dari wol.
kompres ini harus di tempat dan setengah sampai dua jam. Cara terbaik adalah untuk mengulangi prosedur ini sebelum pergi tidur pada sendi dapat bersantai setelah "pengobatan". Di pagi hari bilas "cream".
Ulangi proses ini 4-5 hari berturut-turut.
Anda akan merasakan efek setelah pertama kali, sehingga Anda tidak perlu memotivasi.
Bazhno ingat bahwa sangat campuran harus disimpan dalam lemari es, tidak lebih dari 5-6 hari.
Video berguna:
senam rematik - Bawah! Latihan untuk Joint Video
Seperti ini?
Silakan berbagi di jejaring sosial atauBERLANGGANANRSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))