dianjurkan untuk wanita!
air hangat dengan lemon
Mempersiapkan minuman ini sangat sederhana: dalam segelas air panas memeras air dari setengah lemon, kemudian memberikan minuman dingin sedikit dan minuman kesehatan.
Cara terbaik adalah dengan menggunakan obat alami yang indah ini di pagi hari pada waktu perut kosong.
Teh yang dibuat dari daun raspberry
Teh ini memberikan kelincahan yang luar biasa dan dapat menggantikan kopi.
Resep untuk ultralight: zaley satu daun sendok makan raspberry (dapat mengeringkan) 200 ml air mendidih, diamkan 10 menit.
Hormon dalam rangka, yang terbaik adalah minum teh ini, tiga cangkir sehari, di pagi hari atau siang hari.
Tapi tidak sebelum pergi tidur, karena ada kemungkinan bahwa setelah waktu yang lama Anda tidak bisa tidur!
Susu dengan kunyit
Dan ini adalah salah satu resep paling terkenal dari Ayurveda. Hal ini juga disebut "susu emas".
Minuman ini membawa ke saldo semua hormon dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyembuhkan pilek.
Dalam 200 ml susu panas menambahkan 1/2 sendok makan kunyit.
Anda juga dapat menambahkan madu untuk rasa.
Minuman ini hanya lebih baik untuk minum di malam hari.
teh chamomile
Dari minuman panas berkeringat ditingkatkan, dan keringat keluar racun, menormalkan perut.
Namun, jangan menyalahgunakan teh ini - sifat sedatif negatif dapat mempengaruhi konsentrasi dan kinerja.
teh mint
minuman indah menormalkan pencernaan dan menghilangkan kelelahan.
Mint juga menghemat perempuan dari insomnia, sakit relief dan membantu meringankan lekas marah.
Seperti ini?
silakanBERLANGGANANRSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))