Soba dan yoghurt berguna untuk penyakit usus, pankreas dan hati. Bagaimana bekerja, yang dapat dan tidak bisa - kita akan memahami bersama-sama.
soba
Soba tetap produk murni, karena untuk budidaya dan penyimpanan menggunakan jumlah minimum pupuk dan bahan kimia.
Hal ini karena dianggap aman bagi tubuh manusia.
Soba - satu-satunya sereal yang mengandung choline - B vitamin yang bertanggung jawab untuk berfungsinya sistem saraf pusat dan otak. Jadi soba antidepresan alami alami.
Hal ini dapat menghapus tanda-tanda kelelahan dan meringankan efek stres.
Efek menguntungkan pada sistem saraf manusia memiliki soba dan karena tingginya persentase magnesium dalam komposisi, yang juga menghilangkan masalah varises dan pembengkakan pada tungkai.
Mengandung lemak tak jenuh ganda yang melimpah mempengaruhi metabolisme tubuh dan mengurangi kadar kolesterol darah.
Krupa mengandung sejumlah besar flavonoid, zat yang mencegah pertumbuhan sel kanker.
Studi menunjukkan bahwa jika hadir di soba diet, risiko mengembangkan kanker minimum.
Terkandung dalam serat gandum menormalkan saluran pencernaan, dan asam folat adalah Meningkatkan hadir otot jantung dan pembuluh darah, sehingga tekanan norma.
Selain th ini bubur jagung berguna untuk pasien hipertensi dengan aterosklerosis, dan penyakit kekebalan tubuh.
kefir
Diterjemahkan dari Turki "kef" - itu bagus. yoghurt tradisional terbuat dari susu dan ragi khusus, selama fermentasi diperoleh minuman khusus.
Saat ini mencakup lebih dari 20 bakteri yang berbeda, retinol, selenium, kalsium, kobalt, fluor, mangan, kalium, molibdenum, belerang, yodium, besi, tembaga, seng, kelompok vitamin B, vitamin H, asam askorbat, vitamin E, beta-karoten dan kolin.
Juga minuman yang kaya karbohidrat, protein dan asam lemak.
Kesehatan kefir tak tergantikan. Ini sempurna mengembalikan proses metabolisme dalam tubuh, mempromosikan pencernaan yang lebih baik dari makanan, bertanggung jawab untuk tidur yang kuat dan sehat, relief kelelahan.
Dan tentu saja, hal ini membantu pencernaan, menghilangkan fermentasi makanan di usus, meringankan organ internal stagnan dan zat beracun, menetralkan efek racun pada struktur hati dan mengembalikan nya kerja.
Kefir - pencegahan alami kanker esofagus.
Serta gandum, kefir memiliki sifat antidepresan dan dianjurkan untuk orang dengan penyakit saraf dan stres.
Minuman ini termasuk dalam diet orang dengan kolesistitis, diabetes, pankreatitis dan penyakit batu ginjal.
Bagaimana bekerja sama soba dan kefir?
Yogurt dengan soba diizinkan untuk masuk ke dalam diet pasien dengan kekuatan pankreatitis sudah pada hari keenam setelah serangan itu.
Tapi tanpa penambahan mentega dan gula.
Bubur ini direkomendasikan untuk penggunaan sehari-hari, jika diselingi dengan hidangan lainnya.
Nutrisi dari soba dengan kefir membersihkan dan memulihkan pankreas, nyeri meringankan.
Pendaftaran bubur harus dilakukan dalam tiga keran tentu saja dalam 10 hari 1 kali dalam tiga bulan. Artinya, setiap tiga bulan, 10 hari untuk makan soba dengan yoghurt.
Untuk soba kekuatan penyembuhan tidak memasak, dan tuangkan yogurt dan meninggalkan semalam atau lebih, sehingga membengkak. Kemudian sendok perlahan dikonsumsi untuk sarapan atau makan malam.
! penting
Sebelum menerapkan setiap agen nasional harus berkonsultasi dengan spesialis.
Jaga dirimu! Good luck untuk Anda!
Seperti ini?
silakanBERLANGGANANRSS feed saya dan menempatkan Like!
Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))
Terima kasih telah membaca sampai akhir!