Hari ini saya akan memberi tahu cara menghibur dan meningkatkan mood dengan pisang dan es hanya dalam 5 menit. Terkadang, terutama di musim semi, ada saat-saat yang Anda rasakan kehilangan kekuatan dan energi, dan tidak ada waktu untuk bersantai sepenuhnya. Dalam situasi seperti itulah pisang dan es biasa menyelamatkan saya. Pada awalnya, hanya saya yang menggunakan metode ini, tetapi segera setelah itu semua anggota keluarga saya mulai melamar.
Tentu saja, semua orang tahu tentang vitamin dan rose hips, tetapi tubuh kita memiliki sel "mitokondria" bertanggung jawab untuk respirasi sel dari mana energi manusia dilepaskan dan diakumulasi. Cara termudah untuk membuat sel ini bekerja lebih baik adalah pendinginan. Untuk ini kita membutuhkan kulit pisang dan es batu.
Cuci pisang sampai bersih dengan sabun, potong memanjang, tarik ampasnya dengan lembut. Kami makan ampasnya, ngomong-ngomong, pakai pisang juga meningkatkan mood, karena mengandung banyak sekali
"hormon kebahagiaan" - triptofan, yang menjadi serotonin. Tempatkan es batu di kulitnya dan rekatkan dengan selotip. Tetap hanya untuk meletakkan desain sederhana ini di dahi selama 3-5 menit. Kami menghilangkan air yang mengalir dengan handuk. Di akhir prosedur, Anda bisa menggosokkan es ke wajah dan leher Anda. Efeknya luar biasa! Saya sangat merekomendasikan mencoba - energi dan kekuatan yang cukup untuk sisa hari itu. Jika Anda menyukai artikel itu - beri nilai dengan jempol ke atas dan, jika Anda belum berlangganan, berlanggananlah saluran! Foto menunjukkan semuanya secara detail, gulir ke kanan.