Seperti yang Anda ketahui, biji bunga matahari memiliki khasiat pembersih dan halva, juga, terutama jika tanpa gula, yang menjaga semua yang dilewatinya. Kami membuat halvyashka, suguhan pembersih.
Bahan:
1. Biji bunga matahari yang sudah dikupas - 1 gelas
2. Madu - setengah gelas
3. Biji rami - 3 sdm sendok
4. Air - 1 gelas
Persiapan
Pertama, kami membuat halva buatan sendiri. Kami mengambil bijinya, memasukkannya ke dalam wadah blender, mengubahnya menjadi bubuk (giling sekitar satu menit), lalu pindahkan ke cangkir yang dalam dan campur dengan madu (sebelumnya dilelehkan dalam mandi uap).
Aduk rata, lipat menjadi sosis menggunakan cling film. masukkan ke dalam lemari es selama satu jam.
Lalu kami keluarkan dan halva siap dan Anda bisa minum teh dengan halva, tapi kami membuat makanan penutup pembersih. Untuk melakukan ini, rendam biji rami dalam air (malam). Tuang ke dalam wadah blender, tambahkan setengah bagian sosis halva.
Kami memelintir selama sekitar satu menit, kami mendapatkan campuran biji rami bunga matahari yang banyak.
Taruh dalam cangkir, potong sisa halva di atasnya dan "yum-yum" dengan burung camar! Minyak biji rami dan biji bunga matahari yang sehat akan menyenangkan tubuh kita!
Karbohidrat sangat baik untuk sarapan. Kotoran paling ringan dan paling lembut diamati pada hari ini. Apa yang dikatakan, baik untuk tubuh maupun untuk tujuan!
Bagikan resep Anda dan berlangganan saluran!