Semua orang tahu bahwa jika darahnya kental, maka Anda tidak akan melihat kesehatan yang baik! Jadi kami akan "mencairkannya" dan di masa mendatang kami akan berusaha untuk tidak mengentalkannya lagi (dengan makanan berlemak).
Seperti biasa, kami menggunakan cara yang paling sederhana. Hari ini raja meja adalah Yang Mulia lemon. Selalu seperti matahari musim panas yang hangat di atas meja kami!
Bahan:
1. Setengah lemon
2. Cengkeh bubuk - sejumput
3. Kunyit - sejumput
4. Jahe bubuk - sejumput
5. Air - 1 gelas
6. Madu - 1 sendok makan (tidak diinginkan)
Persiapan
Kami mengambil lemon, cuci bersih, potong menjadi 2 bagian, satu setengah ke samping, dan bagi yang kedua menjadi 4 bagian, masukkan ke dalam wadah blender, tambahkan cengkeh, kunyit, bubuk jahe dan madu (tapi lebih baik tanpa itu).
Isi dengan air panas, tetapi jangan air mendidih (sejauh yang dapat diblender). Giling sekitar 1,5 menit, diseduh selama 20 menit, saring melalui saringan ke dalam mug, tambahkan air mendidih dan minum seperti teh.
Minuman lemon yang menghangatkan ini sangat baik untuk diminum pada musim gugur dan musim dingin, saat udara di luar dingin. Dia segera bangun! Kesehatan yang baik, teman-teman terkasih! ;)
Bagikan dengan teman Anda dan berlangganan saluran, agar tidak ketinggalan yang terbaru!