Rasa manis ini juga memiliki efek pembersihan pada tubuh (biasanya, semua permen menyumbat tubuh dan menetap di dalamnya untuk waktu yang lama, dan yang satu ini, pada prinsipnya, "mengungsi sendiri" tanpa masalah.
Setelah makan makanan penutup yang sehat ini, keinginan untuk biskuit, kue pie menghilang, karena rami juga meredam makanan tak tertahankan yang disebabkan oleh zat aditif!
Bahan:
1. Flax - sepertiga gelas
2. Pisang matang - 1-2 buah
3. Kismis - segenggam
4. Air - 1 gelas
5. Cocoa butter - sepertiga sendok teh (tanpa itu)
Persiapan
Kami mengambil rami di malam hari (gelap atau terang tidak masalah) dan kismis, cuci bersih, rendam dalam air dingin (terpisah satu sama lain).
Di pagi hari kami mengeringkan kelebihan air, menempatkannya dalam wadah blender, menambahkan bubur pisang dan mentega kakao (kami melakukannya dengan itu, tetapi Anda dapat melakukannya dengan aman tanpa itu).
Tambahkan sedikit air hangat, kocok kurang lebih 1,5 menit, taruh di cangkir, hiasi bagian atasnya dengan irisan pisang (jika mau) dan minum teh yang enak, teman! Pisang yang sehat untuk sarapan sudah siap.
Bagikan resep Anda untuk permen mentah!