Seperti yang Anda ketahui, kunyit dan bawang putih adalah pembersih darah yang bagus (tentu saja, kita tidak berbicara tentang bawang putih Cina dan tidak semua kunyit, disarankan untuk menemukan akar).
Mari kita buat saus dengan kunyit, bawang putih, merica dan jus lemon, yang memiliki sifat bakterisidal dan teratur konsumsi membantu tubuh kita untuk menyingkirkan "penyusup" yang berkembang biak dengan cepat karbohidrat dan hewan protein.
Saus ini tidak sederhana, tetapi berwarna keemasan (tidak seperti kebanyakan saus glutamat, mayonaise ...) tidak dijual di toko, tetapi dibuat dengan tangan. Mari kita mulai membuat sausnya.
Bahan:
1. Lemon - 1 buah
2. Minyak mustard - sepertiga gelas
3. Biji mustard - seperempat sendok teh (tanpa itu)
4. Bawang putih - 2-3 siung
5. Bubuk lada hitam - sejumput
Persiapan
Kami mengambil minyak, menuangkannya ke dalam wadah blender, menambahkan jus lemon (peras, Anda bisa dengan bubur), kocok sekitar satu menit, tambahkan bawang putih, merica dan mustard.
Kami memutar selama 50 detik lagi dan sausnya siap (disimpan di lemari es dalam toples di bawah tutupnya selama beberapa hari). Selamat makan, teman!
Bagikan resep Anda dan berlangganan saluran!
Informasi diberikan hanya untuk tujuan informasional.