Semuanya tergantung pada berfungsinya kelenjar tiroid. Ahli endokrinologi manapun akan memberitahu Anda ini. "Kelenjar tiroid" kita membutuhkan yodium, yang cukup untuk orang yang hidup di tepi laut, dan kekurangan yodium lainnya. Yodium ditemukan dalam alga (rumput laut, spirulina, chlorella, dll.) Dan dapat diisi ulang dengan memakan alga tanpa pergi ke laut. Mereka dijual di toko gaya hidup sehat dan apotek.
Bahan:
1. Spirulina (setengah sendok teh bubuk atau 1 tablet)
2. Benih gandum hijau (ikat) atau sayuran lain yang mengandung yodium
3. Zira (mencubit) dimungkinkan tanpa, tetapi juga mengandung banyak yodium
4. Kacang merica (beberapa kacang polong)
5. Air (1 liter)
Persiapan
Kami mengambil sayuran, mencucinya, memotongnya menjadi potongan-potongan kecil, memasukkannya ke dalam wadah blender, menambahkan ganggang biru (spirulina), jinten, merica, air pada suhu kamar. Kami memelintir, menyaring, Anda bisa memelintir kue hijau dengan air baru lagi. Selamat bersenang-senang! Dengan penggunaan koktail seperti itu secara teratur, kelenjar tiroid akan terasa enak dan akan puas! (Ada kontraindikasi)
Bagikan dengan teman-teman Anda dan berlangganan saluran agar tidak ketinggalan semua yang paling berguna!