Halo, nama saya Oksana! Saya senang menyambut semua orang yang telah melihat halaman saya. Semoga resep yang saya terbitkan menarik dan bermanfaat untuk anda - baca, tulis komentar, dan tentunya Subscribe!
Kacang, seperti sayuran, sangat kaya akan berbagai vitamin, serat, dan juga mengandung protein - dan seseorang harus menerima semua ini dalam jumlah yang cukup agar tubuh dapat berfungsi dengan baik. Oh, itu artinya kacang perlu Anda perlu memasukkan dalam diet Anda !!!
Selain itu, berbagai macam hidangan dapat disiapkan dari produk tumbuhan ini.
Sudah ada beberapa resep salad dengan kacang di saluran saya - dan di akhir artikel ini saya akan meninggalkan beberapa tautan ke sana ...
Dan hari ini saya ingin menyampaikan kepada Anda salad paling sederhana yang saya siapkan dari 2 bahan - kacang-kacangan dan kentang! Tampaknya ini terlalu sedikit untuk salad... Tapi tidak! Cobalah dan lihat sendiri!
Bahan masakan:
Kacang merah rebus - jumlahnya bisa disesuaikan (300 g)
Kentang rebus - 2-3 pcs. (Anda juga dapat menyesuaikan jumlahnya)
Hijau secukupnya
Garam, lada hitam
Anda bisa mengisi salad dengan minyak sayur, atau jus lemon saja
Untuk menyiapkan salad ini, ambil kacang kering, rendam selama beberapa jam dalam air dingin. Lalu kita bilas, isi lagi dengan air dan setel masak - masak sampai empuk, di akhir masak tambahkan garam secukupnya. Atau... Kami hanya menggunakan kacang kalengan. Masak kentang di kulitnya.
Dinginkan kentang rebus, kupas dan potong dadu (seperti pada Olivier), taruh dalam mangkuk bersama kacang.
Tambahkan bumbu cincang - sangat enak dengan adas segar dan daun bawang, tapi itu... Seperti kata pepatah "Rasa dan warna ...". Garam, merica, aduk.
Dan sekarang, tentang apa yang harus diisi dengan salad? Faktanya... Anda bisa mengisinya dengan apa saja, bahkan krim asam dan mayones. Tapi, jauh lebih enak... Dan lebih mudah dan lebih mudah! Dan, saya pikir banyak yang akan setuju dengan saya - ini untuk membumbui salad dengan minyak sayur. Atau cukup gerimis dengan jus lemon. Masak, cicipi, Selamat makan!
Yang paling sederhana, biasanya paling enak: resep paling sederhana untuk salad yang lezat dan memuaskan dengan kacang-kacangan
Saya menyiapkan salad cepat dan enak dengan kacang: Saya berhasil memasaknya 10 menit sebelum para tamu tiba
Hormat kami, Oksana!