Saya belajar bagaimana memasak pate hati yang lebih enak dan sehat. Hanya satu bahan yang perlu diganti

Admin

click fraud protection

Foto oleh penulis saluran
Foto oleh penulis saluran

Halo para pembaca yang budiman, terima kasih telah mengunjungi saluran saya!

Saya sering memasak pate hati, pertama, sangat enak dan semua orang suka di rumah, dan kedua, berguna. Dokter menganjurkan makan jeroan minimal seminggu sekali. Sebelumnya saya memasak pate seperti ini: Saya menggoreng bawang bombay, wortel dan hati dengan minyak sayur, dan pada akhirnya saya menambahkan mentega lembut dan bawang putih segar. Saya memotong semuanya dengan blender. Ternyata enak, tapi berlemak. Ada cara untuk membuat pate lebih enak dan mudah ...

Untuk pate, saya selalu menggunakan ati ayam saja, dengan itu rasanya paling enak. Saya mencucinya dengan baik dan memotongnya menjadi potongan-potongan besar.

Foto oleh penulis saluran
Foto oleh penulis saluran

Saya memotong satu bawang kecil dan wortel berukuran sedang dan mengirimkannya ke wajan anti lengket, jangan tambahkan minyak. Karkas sayuran dengan sedikit air sampai empuk.

Foto oleh penulis saluran

Kemudian saya mengirimkan hati kepada mereka sampai saya garam dan menambahkan bumbu. Di bawah tutupnya, saya bangkai hati dengan sayuran, secara berkala, jika perlu, tambahkan sedikit air sampai empuk.

Foto oleh penulis saluran

Ketika hati sudah siap saya tambahkan garam dan lada hitam secukupnya dan kemudian tambahkan satu lagi bahan "rahasia". Juga, dalam 5 menit sebelum siap, saya menambahkan beberapa daun salam (yang utama jangan lupa mengeluarkannya nanti).

Foto oleh penulis saluran

Ini kuning telur rebus, saya taruh dua potong di 500 gram hati, tapi bisa lebih banyak.

Foto oleh penulis saluran

Kemudian saya pindahkan hati dan kuning telur ke dalam blender, tambahkan 2-3 sendok makan minyak zaitun yang tidak dimurnikan, itu akan membuat pate lebih lembut dan juga memperkaya dengan vitamin.

Foto oleh penulis saluran

Konsistensi pate yang disiapkan dengan cara ini ternyata cukup padat, tetapi pada saat yang sama sutra. Ini menyebar dengan baik di atas roti dan berbau harum. Dan rasanya enak, saya sangat merekomendasikan memasak.

Foto oleh penulis saluran
Bahan:
Hati ayam 500 gram
Bawang 1 pc
Wortel 1 pc
Kuning telur rebus 2 pcs
Minyak zaitun mentah 2-3 sdm. sendok
Garam, merica dan daun salam secukupnya.

Terima kasih atas perhatiannya dan subscribe channel-nya, ada banyak hal menarik ke depan! Jangan lupa untuk menyukainya 👍 dan bagikan resepnya dengan teman-teman Anda!

Sehatlah!

Akan memasak sepanjang tahun, tapi sayang zucchini sudah berakhir: salad "pedesaan" dari tiga bahan
Akan memasak sepanjang tahun, tapi sayang zucchini sudah berakhir: salad "pedesaan" dari tiga bahan

Foto oleh penulis saluranHalo para pembaca yang budiman, terima kasih telah mengunjungi saluran s...

Saat oatmeal dangkal bosan, saya memasak Morning casserole. Mudah dimasak, tetapi ternyata sangat enak dan tidak biasa
Saat oatmeal dangkal bosan, saya memasak Morning casserole. Mudah dimasak, tetapi ternyata sangat enak dan tidak biasa

🖐 Setiap pagi di keluarga kami dimulai dengan bubur dan telur rebus, tetapi terkadang kami mengin...

Pizza kebugaran🍕 tanpa adonan untuk menurunkan berat badan. Sangat enak dan rendah kalori
Pizza kebugaran🍕 tanpa adonan untuk menurunkan berat badan. Sangat enak dan rendah kalori

Hari ini saya akan membagikan resep yang akan menarik bagi semua orang yang mengikuti sosok merek...

Instagram story viewer