Tidak boleh bawang putih atau mayones. Dua salad lezat dan sehat yang terbuat dari wortel biasa

Admin

click fraud protection

Biasanya di musim dingin kami tidak memasak salad dengan sayuran segar sesering yang kami inginkan. Bermacam-macam sayuran yang buruk di toko dengan kualitas dan rasa yang dipertanyakan. Oleh karena itu, untuk mendapatkan semua vitamin dan serat yang diperlukan, kita beralih ke sayuran musiman seperti bit, lobak, kubis, dan wortel. Hari ini saya sampaikan kepada Anda dua salad wortel yang sederhana namun lezat.

Salad pertama adalah yang paling sederhana, tetapi berkat sausnya ternyata sangat pedas dan enak. Anda hanya membutuhkan 1-2 wortel mentah yang perlu Anda parut.

Untuk sausnya, Anda hanya perlu mencampur tiga bahan: 2 sendok makan minyak zaitun, 1 sendok makan kecap, dan setengah sendok teh mustard dengan biji-bijian. Campur semuanya dengan baik dan bumbui wortel parut.

Salad ini saya sajikan dengan biji wijen, yang juga merupakan sumber tambahan kalsium.

Rujak kedua sudah lebih kaya bahan, selain itu juga terlihat sangat cantik dan cerah. Wortel juga perlu diparut, ukuran sedang 1-2 buah.

Beberapa daun selada hijau perlu dicuci bersih dan dipotong-potong. Saya memotong mentimun menjadi potongan-potongan menggunakan parutan khusus, tetapi Anda dapat melakukannya dengan pisau biasa.

Anda juga bisa menambahkan bawang merah atau hijau jika mau. Semua bahan harus dicampur dengan baik dalam mangkuk salad dan dibumbui. Untuk saus, saya hanya mencampurkan minyak zaitun dan kecap, tanpa garam.

🥗🌭🥩 Saya sangat suka memasak, tetapi saya benci berbelanja bahan makanan, itu membutuhkan banyak waktu dan tenaga! Setuju, di dunia yang serba tergesa-gesa saat ini, waktu adalah sumber daya yang paling mahal dan kami mencoba menggunakannya seefisien mungkin. Dan jika Anda, seperti saya, mencoba menghabiskan waktu dengan bijak, maka akan menarik bagi Anda untuk berkenalan dengan layanan tersebut. SBERMARKET, yang memungkinkan Anda menyimpan sumber daya kami bersama Anda untuk sesuatu yang lebih menarik, dan tanpa tambahan biaya.

Materi afiliasi. SBERMARKET adalah layanan online untuk pengiriman bahan makanan dan barang kebutuhan pokok dari rak-rak toko. Bagian terbaiknya adalah layanan ini berfungsi TANPA HARGA - harga barang sama seperti biasanya toko, pengiriman pada hari pemesanan, sebagai tambahan, SBERMARKET melakukan kontrol kualitas yang ketat terhadap pengiriman produk.

Dan selain itu, dengan melakukan pemesanan pertama senilai 2.000 rubel atau lebih menggunakan kode promo pfc3ga, Anda mendapatkan diskon 199 rubel. Saya percaya bahwa tawaran seperti itu tidak dapat ditolak! Kode promo berlaku di situs sbermarket.ru dan di dalam aplikasi.

Ikuti tautannya https://clck.ru/MDWr5 tempatkan pesanan pertama Anda dan bebaskan diri Anda dari keributan yang tidak perlu. Selamat memasak!

Terima kasih atas perhatiannya dan subscribe channel-nya, ada banyak hal menarik ke depan!

Sehatlah!

Pizza tanpa ragi di atas kerak tipis
Pizza tanpa ragi di atas kerak tipis

Pizza di atas kerak tipis tanpa ragi - sangat enak dan cepat! Terbuat dari bahan-bahan sederhana ...

"Telinga dari ayam"
"Telinga dari ayam"

Selamat siang, para pembaca dari saluran saya. Saya baru-baru menemukan resep baru untuk nama bes...

"Pilaf" bihun
"Pilaf" bihun

Ternyata sangat lezat, dengan senang makan orang dewasa dan anak-anak. Dan yang paling penting, i...

Instagram story viewer