Bahwa Anda hanya tidak tahu!
Kesemek disebut tempat kelahiran China kuno, di mana ia dihormati di istana kekaisaran, menjelaskan dalam sejarah sifat ajaib. Bahkan dalam ilmu pengetahuan, botani nya nama ilahi - dalam bahasa Latin Diospyros - «makanan para dewa ".
Mengambil buah eksotis, Anda dapat langsung menentukan akar aslinya, besar-besar-besar-kakek-nenek.
Jika Persimmon berbentuk seperti biji dan lembut itu menjadi, manis - sebelum Anda berkembang biak Cina (hachia).
Dan jika terlihat seperti tomat, tapi renyah - Jepang (Fuyu).
Bagi penduduk negara Matahari Terbit adalah tanaman khusus, itu dianggap sebagai "simbol perdamaian".
semak-semak suci di antara beberapa orang yang selamat dari bom atom Nagasaki.
By the way, itu adalah di Jepang, membawa berbagai supersladkoy langka kesemek "Tenkafubu", yang pertama mulai dijual tahun lalu untuk sekitar $ 2.000 masing-masing.
berry musiman (kesemek adalah berry!) Rekening untuk periode September-Desember, mencapai panen puncak pada bulan November.
Pilih gemuk, buah mengkilap dengan kulit halus.
Tanpa retak, bintik-bintik dan barel; daun harus hijau terang.
kesemek lembut harus dimakan pada hari yang sama, dan sulit - untuk mematangkan. Alih-alih kulkas, memasukkannya ke dalam kantong kertas dengan apel atau pisang.
Dan sekarang hal utama - apa yang terjadi pada tubuh saat Anda menikmati kesemek matang?
Imunitas menjadi lebih kuat
Dengan munculnya musim gugur, kata "kekebalan" ditemukan di setiap publikasi ketiga.
Dan bekerja di waktu luang mereka sering bergosip dan membahas berita terbaru dan obat-obatan dingin untuk pencegahan mereka yang "perasaan yang sangat baik."
Terhubung ke percakapan panas dan sangat merekomendasikan kesemek sebagai agen antivirus.
Hal ini jelas mengapa produk ini - musiman. Penjelasan paling sederhana - kehadiran dalam silsilah vitamin C, bek handal dari flu dan penyakit pernapasan.
Dan kombinasi vitamin C, beta-karoten dan potasium peneliti UCLA tahun lalu mengakui "emas" komposisi untuk menghasilkan sel-sel kekebalan baru.
Memperlambat proses penuaan
Buah kaya akan katekin - antioksidan, yang tidak memungkinkan sel untuk memecah bawah tindakan radikal bebas.
Mereka biasanya dikaitkan dengan tingginya kandungan teh hijau dan putih. Diabaikan detail penting - katekin karya selama daun tidak difermentasi.
kesemek mana demonstratif.
Ini Katekin memberikan kegetiran dan astringency, tapi karena ini, sempurna melindungi gusi.
Jumlah terbesar antieydzh unsur yang terkandung dalam kulit, sehingga mereka yang pendek terlihat luka itu - efek peremajaan kehilangan.
meningkatkan pencernaan
kondisi yang dikenal dari gerakan usus yang baik - kehadiran dalam diet jumlah yang cukup serat makanan. Dan kesemek dalam hal ini - salah satu juara.
100 gram untuk sekitar 3,6 gram. serat makanan, atau sekitar 10% dari kebutuhan harian.
Mempromosikan metabolisme yang sehat dan tempat asam folat dalam duet dengan vitamin B6.
Tapi fakta bahwa kesemek sering dikreditkan dengan sifat diet, setelah semua slyness.
Ya, menengah berry mengandung hanya 30 gram karbohidrat, melainkan berkalori tinggi (80 kalori) karena fruktosa tinggi tidak dianjurkan untuk penderita diabetes.
Untuk menikmati kesemek untuk bersenang-senang, seharusnya tidak memiliki makanan penutup, tetapi sebagai snack independen - maka tidak ada salahnya, melainkan "dukungan" keinginan Anda untuk menurunkan berat badan.
Itu hanya 1-2 buah per hari!
VISI MENJADI LEBIH BAIK
Vitamin B dan C - adalah, tentu saja, berharga, dan mereka bekerja sangat efektif.
Hanya volume total lebih dari sekedar kesemek masih vitamin lain - A (karoten), dan konten di dalamnya benar-benar signifikan, seperti yang ditunjukkan oleh kulit cerah.
Yurisdiksi elemen ini adalah mata kita - atau lebih tepatnya, kapasitas untuk penglihatan malam hari, persepsi warna dan pencegahan konjungtivitis.
MENGHEMAT edema
set-top kesemek lain - diuretik alami.
Di balik ungkapan ini mengintai superspospodobnost - menyingkirkan pembengkakan.
bubur matang membantu membubarkan cairan stagnan dalam tubuh (orang dengan ginjal yang sakit harus lebih berhati-hati).
Dan itu dengan dia Anda tidak dibawa keluar dari tubuh juga merupakan bagian penting dari mineral - termasuk potasium.
Kebetulan, yang terakhir juga bertanggung jawab untuk dosis instan energi. Jadi setelah beberapa potong kesemek di tengah hari jika Anda harus membuka napas kedua, dan perasaan panik dan stres surut.
waktu itu yang bisa dikatakan tentang bonus tak terduga lain: Kesemek Timur banyak digunakan oleh dokter dalam pengobatan cegukan.
Budaya gastronomi kesemek jauh lebih fleksibel daripada yang umum diyakini.
Hal ini dapat ditambahkan ke salad (hijau, alpukat, dan buah pir); melakukan parfait (berdasarkan yoghurt vanili, granola dan raspberry); Gerimis dengan jus lemon, bubuk cabai dan melayani dengan keju lunak; dan lebih — terbungkus pancake di pagi hari.
Seperti ini?
Silakan berbagi di jejaring sosial atauBERLANGGANANdi saluran saya
dan menempatkan Like! Anda tidak sulit, tapi saya senang :)))
Terima kasih telah membaca sampai akhir!