Salad dengan dada ayam dan sayuran dalam kecap

Admin

click fraud protection

Siapkan salad hangat dari sayuran segar dengan dada ayam lembut juicy indah.

Berbaring dada ayam dalam paket dan tidak slugger dalam pancake yang sangat tipis.

Pada kedua sisi I garam, merica dan taburi dengan tanah paprika manis.

Aku menggeser payudara ke dalam wadah dan tambahkan sesendok minyak sayur.

Benar-benar diremas-remas / menggosok tangan fillet dan disisihkan selama 10 menit.

Dipotong menjadi setengah berdering satu bawang merah.

Bawang dimasukkan ke dalam mangkuk kecil. Tambahkan garam, sejumput gula. Bawang meremas-remas tangannya sampai jus.

Cut batang korek paprika merah.

Pada wajan panas tuangkan 1/2 sendok makan minyak sayur panas tinggi dan goreng lada.

Zucchini muda dengan kulit dipotong menjadi setengah cincin.

Lada adalah goreng sedikit, sementara aku sedang memotong. Saya kirim ke zucchini lada.

Mengiris mentimun menjadi potongan-potongan kecil.

Sayuran dalam proses penggorengan harus tetap renyah, jika tidak salad tidak enak. Garam, tapi tidak banyak, karena di pengisian bahan bakar akan berpartisipasi kecap.

Pada kering sebuah wajan pasca ayam goreng. Fry di setiap sisi sampai berwarna cokelat keemasan. Saya tidak menutup tutupnya.

Sementara fillet goreng untuk sayuran panggang menambahkan mentimun.

Dan acar bawang. Aku mencampur semua sayuran.

Dalam 2-3 sendok makan minyak sayur tambahkan 1 sendok makan kecap. Aduk rata. Salt seharusnya tidak ditambahkan.

Setelah ayam goreng di kedua sisi, potong menjadi strip.

Dan menyebar pada sayuran.

Penyiraman salad dressing.

Salad siap! Bon appetit!

Jika Anda suka resep, menempatkan Seperti dan berlangganan saluran.
Dan aku benar-benar melihat ke depan untuk komentar Anda!

bahan:

  • 500g ayam
  • 1 bawang merah
  • 1 paprika merah
  • 1 zucchini
  • 1 mentimun
  • Garam, gula, merica
  • Tanah paprika manis
  • minyak sayur
  • kecap

Pai daging keto
Pai daging keto

Berikut ini resep pai daging lezat sederhana yang cocok untuk diet keto.Bahan: tepung almond, kri...

Gulung dengan biji poppy dan keju cottage
Gulung dengan biji poppy dan keju cottage

Gulung dengan biji poppy dan keju cottage adalah kue yang sangat disukai banyak orang. Sangat lez...

Setiap minggu saya membeli dua kilogram bit. Saya memasak salad dan makanan pembuka asli (saya berbagi resep)
Setiap minggu saya membeli dua kilogram bit. Saya memasak salad dan makanan pembuka asli (saya berbagi resep)

Saya selalu memiliki bit di lemari es saya. Beberapa kali seminggu saya memasak berbagai salad, s...

Instagram story viewer