Bubur yang paling lezat di dunia "Diva-mengagumkan"

Admin

click fraud protection

Bubur ilahi ini benar-benar begitu lezat bahwa saya tidak bosan pernah! Dan itu baik untuk sarapan dan makan malam, dan aku ingin makan bubur ini dan makan.

bahan:

1. biji rami (setengah gelas)

2. Pisang (2 pcs)

3. Labu (5x5 cm piece) bisa tanpa itu

4. Victoria (10 buah)

5. Oranye (2 pcs)

6. Aprikot kering (3 pcs lembut)

7. Kerob (setengah sendok teh)

8. Pala (pinch)

9. Madu (setengah sendok teh atau tidak bisa)

metode persiapan

biji rami direndam 8 jam dalam air dan aprikot kering juga secara terpisah satu jam atau tiga. rami membenamkan dan aprikot kering dalam blender, diikuti put irisan pisang, berries, irisan jeruk pertama tanpa kulit dan tulang (Ya! Ada resep di mana oranye dilengkapi dengan kulit dan tulang!), Dan yang kedua meremas jus jeruk untuk blender lebih mudah untuk cambuk itu semua bisa!

Kemudian tambahkan Kerob, madu dan blender semua ini setengah menit.

Tuangkan skeet, menghias dengan irisan buah, irisan pisang, mint dan taburi dengan pala. Mmm!

Bon appetit! kekacauan ini tidak akan meninggalkan nikogoshenki acuh tak acuh.

Berlangganan ke saluran dan kemudian kagum!

Seperti yang saya kering dill untuk musim dingin selama 4,5 menit, tanpa kehilangan warna
Seperti yang saya kering dill untuk musim dingin selama 4,5 menit, tanpa kehilangan warna

Hari ini, ketika tidak ada lagi, dan 07:00 sebagai apartemen saya, Anda dapat mengatakan "pecah" ...

Cara makan berat lezat dan kehilangan? Berbagi menu untuk hari. Hasil dikurangi 45 kg.
Cara makan berat lezat dan kehilangan? Berbagi menu untuk hari. Hasil dikurangi 45 kg.

Yang untuk pertama kalinya pada saluran saya?Mari kita berkenalan! Nama saya Anja dan Mei 2018 sa...

Menu, yang bagi saya adalah lezat tipis. Sejak Mei 2018 dikurangi 41 kg.
Menu, yang bagi saya adalah lezat tipis. Sejak Mei 2018 dikurangi 41 kg.

Hari baik, kehilangan berat badan! Yang untuk pertama kalinya pada saluran saya? Mari kita berke...

Instagram story viewer