Nutella, tentu saja memperlakukan favorit banyak dari kita, tetapi dengan biaya apa?! Lemak trans, yang ditemukan dalam pasta cokelat konvensional sangat berbahaya yang itu bukan dongeng untuk memberitahu, atau pena menggambarkan! Setelah semua, tubuh tidak bahkan memiliki enzim tersebut untuk membelah zat antiprirodnye margarin dan semua diendapkan pada dinding arteri dan membawanya ke sendiri selama berbulan-bulan - tahun, dan mendapatkan banyak masalah!
Oleh karena itu semua sakit kepala dan tekanan... dan itu lebih mudah daripada kebanyakan orang turun! Pengurangan hidup di kali - ini adalah harga yang dibayarkan untuk makan semua vkusnyashek mereka yang benar-benar boneka. Hal ini cukup untuk memeriksa informasi rinci tentang bahaya lemak trans dari sumber lain, dan segera ada keinginan, tidak mengubah tradisi makan shok.pasty make coklat alami menyisipkan beberapa format lain! :)
bahan:
1. Kacang (cup)
2. Carob (setengah cangkir)
3. Alpukat (1 buah)
4. Madu (2 sendok makan)
5. santan (2 sendok makan) adalah mungkin tanpa
6. Lemon (sendok teh jus lemon)
Sebuah metode untuk mempersiapkan pasta cokelat nyata
Sedikit kacang kecokelatan, hanya untuk membunuh kuman (tiba-tiba berlari mouse, ekor melambai !!!). Diisi dengan blender dan digiling menjadi tepung, kacang dituangkan ke dalam madu, meleleh pada mandi uap. Kemudian dibersihkan alpukat, tulang dihilangkan (adalah mungkin untuk menempatkan ujung yang tajam ke bawah mudah berkecambah), terpisah dari kacang dimuat ke dalam blender, tambahkan kerob (bubuk ini dari buah carob zozhevtsy digunakan sebagai pengganti kakao), ditambahkan beberapa susu sendok kelapa, 1 susu sendok atau biasa, tetapi jika blender mengambil sehingga mungkin dan tanpa penambahan setiap cair. Kemudian diaduk madu kacang dan coklat alpukat bersama-sama menetes asam sitrat diperas lemon, kocok sampai halus dan Nutella menerima homepage. Kami memprediksi 5 jam dalam lemari es untuk memperkuat. Hasilnya adalah lezat dan berguna pada saat yang sama cokelat pasta. Nah ada smear pada apel bukan ragi roti berbahaya)!
Bon appetit, teman dan rekan.
Berlangganan saluran, agar tidak ketinggalan resep permen berguna lainnya.