Hanging pir, dapat dan harus makan! Dan lebih dari itu dapat disiapkan dalam sekelompok masakan yang berbeda. Selain pir kolak, selai, kue, buah pir dapat membuat chip, oatmeal segar, salad dan minuman! Siapa yang akan melakukan smoothie buah pir! Dalam bentuk cair, pir lebih cepat ke dalam darah!
bahan:
1. Pear (1 pc)
2. Apple (setengah)
3. Jahe (1h1sm)
4. Air (2 gelas)
Pear meningkatkan proses pencernaan dan membersihkan hati. Dan jika hati agar, semua organ bekerja dengan lancar! Hati - pemanas yang mendukung regulasi suhu organ internal, membersihkan dan memanaskan seluruh tubuh dan membantu kita untuk menghabiskan musim dingin!
Untuk menggunakan jenis buah harus dipisahkan dari makanan lain, jika tidak mereka akan menyebabkan kerusuhan dan tidak membawa manfaat, tetapi bahaya!
metode persiapan
pear dicuci dan apel, tulang dihilangkan (dalam tulang apel mengandung yodium dan itu selalu lebih baik untuk makan, tetapi jangan membuang!), Dibersihkan jahe kulit. Pear bersama-sama dengan jahe, kebetulan, memberikan efek bahkan antikanker. Meletakkan segala sesuatu dalam mangkuk blender dan dibawa ke homogenitas. Kaya pear Smoothie siap! Selamat makan.
Berbagi dengan teman dan berlangganan saluran!