memimpin terong untuk keseimbangan asam-basa normal dan baik untuk jantung karena mengandung potasium, sehingga dianjurkan untuk digunakan terutama untuk orang tua. Semua orang tahu tentang manfaat terong, tapi makan mereka tanpa membunuh air mendidih, panas, taman, semua vitamin yang diawetkan di dalamnya!? Misalnya, Anda dapat membuat salad terung dengan cara tertentu, dan sekarang kami harus berbagi.
bahan:
1. Terong (1 buah)
2. Lobak atau lobak (1 buah)
3. Sayuran (selada, adas)
4. minyak zaitun (cup sepertiga)
5. garam (3 sendok makan)
6. Mentimun (1 pc) atau tomat (1 buah)
7. Bawang putih (cengkeh)
8. Lada hitam (selera)
9. jus lemon (dari bagian)
metode persiapan
Terong dipotong menjadi kubus (dengan atau tanpa kulit) direndam semalam di podsolonoy air dingin untuk menghilangkan kepahitan dari terong, dimasukkan ke dalam lemari es. Di pagi hari, membasuh terung garam di bawah air mengalir, melainkan beberapa jam direndam dalam air biasa, sedikit kering pada kain. Dimasukkan ke dalam piring, tambahkan mentimun potong dadu
atau tomat (tomat dan mentimun lebih baik untuk makan secara terpisah, mereka tidak terlalu fit karena fakta bahwa mentimun overbased dan tomat lebih mengasamkan) ditambahkan parutan lobak parut atau lobak dan bawang putih dan menabur merica. herbal cincang, jus lemon vsprysnuli, diisi salad dengan minyak zaitun, (minyak tapi ternyata tidak begitu baik sebagai syroedcheskim dengan mayones. Resep syroedcheskogo mayonesBon appetit! suasana hati terong!
Berbagi dengan teman Anda, berlangganan saluran.