Segala sesuatu di script! Biasanya hari tidak terlalu ingin makan, tapi di penawaran malam nafsu makan fanatik dan siap menelan gajah! Akrab? Mayoritas "Ya!" Hal ini terjadi karena hari dihabiskan energi dan ingin entah bagaimana membuat dan kemudian ditutup rawa dan pergi dan pergi! Dan semuanya akan baik-baik saja, tapi pada malam hari di perut setiap keparahan muncul, dan kelemahan di pagi hari pada pischepogloscheniya malam ini... (Pankreas setelah 17 jam sudah ditidurkan! Sebuah makan malam Anda mengaturnya berapa banyak? Pada 20-21 jam. Berikan sisa nya "teman setia!" tidak bangun binatang di dalamnya!) Dan, hari demi hari (boneka di malam - Aku bersumpah pada diri mereka sendiri ...) dan tepi akhir ini tidak akan sampai Anda memberikan diri Anda perintah: "Berhenti!" dan memberi makan malam musuh. Tetapi sulit untuk dilakukan ketika salah satu sukacita dalam hidup untuk makan di malam hari, duduk di meja dan podcherpnut emosi positif makanan disajikan dengan indah. Ya, dan parasit diaktifkan setelah matahari terbenam dan brutal perlu mengambil lebih gemuk makanan tapi lebih berat, sehingga pobooolshe!
Ada cara, tidak menghilangkan diri sepenuhnya menyenangkan kumpul-kumpul dengan keluarga dan hanya untuk makan salad ringan dan tidur di malam hari. Dan bagian disisihkan "untuk nanti" dalam lemari es untuk hari berikutnya, untuk menjelaskan secara memadai keluarga yang menanamkan kebiasaan baru, karena malam sakit dari makan berlebihan. Semua orang akan mengerti dan tidak ada Anda tidak akan mencuri makanan dan akan menunggu untuk Anda! (Beberapa jam mengobarkan semua!) Tunggu sampai 4 di pagi hari, ketika peluncuran pencernaan dimulai dan hutan mulai makan landak rebus! ;) Jangan khawatir, hidangan tidak akan kesegaran pertama, dan tidak bungkusan panas, tapi untuk menambah seratus kali lipat!
Hanya perlu memasukkan dalam kebiasaan malam yang sedikit kurang ketat dan tidak seperti parasit (mereka biasanya membutuhkan manis). Kita harus meminta sariawan ini hama dan mengobati salad antiparasit mereka,yang setiap worm menghargai diri sendiri tidak senang! Dan dengan demikian secara bertahap metronomicheski setiap malam untuk menciptakan lingkungan internal tidak nyaman untuk kehidupan cacing, sehingga mereka tiba-tiba meninggalkan tubuh, membelot ke pelahap-tetangga! (Tapi jika Anda memiliki masalah dengan saluran pencernaan, perlu untuk memfasilitasi salad, menghapus beberapa bahan bioaktif seperti bawang putih, merica, jahe, atau mengurangi jumlah mereka). Salad dibuat lebih mudah dari sebelumnya dengan perasaannya kenyang dan kemudahan dalam tubuh Anda dan mulai menganggap kasih yang lebih besar dan rasa hormat yang menang atas kecanduan makanan.
bahan:
1. Tomat (2 pcs)
2. Mentimun (2 unit) adalah mungkin tanpa
3. selada (daun 3)
4. lada hitam dan lada merah (selera)
5. Jahe (sepotong 1x1 cm)
6. Bawang merah lobak (ketiga)
7. Lobak "Peter" atau "Geisha" (2x2 cm sepotong) adalah mungkin tanpa
8. minyak mustard (2 sendok makan)
9. Bawang putih (satu gigi)
10. Mustard (pinch) adalah mungkin tanpa
metode persiapan
Bisnis seperti biasa musim panas-musim gugur salad. Aku mencuci sayuran dan rempah-rempah. Potong dadu matang tomat dan kulit kupas mentimun (tomat dan mentimun menggabungkan dalam satu kali makan tidak diinginkan, tetapi jika Anda benar-benar ingin, maka Anda harus yakin! Di sini juga terserah Anda - untuk mengambil hanya satu atau campuran tomat dengan mentimun. Mungkin hari ini bahwa besok lain). Kemudian memotong bawang ke dalam cincin tipis, daun selada atau tersebar di piring seluruhnya, nasochili jahe parut, bawang putih dan lobak. Ditambahkan gorchichku, merica, menuangkan minyak zaitun sayur (jika Anda dapat menemukan seperti!). Dan maju dengan lagu! Menikmati makanan Anda dengan cara baru yang sehat!
! Ini adalah salad yang kuat, terutama jika Anda memilikinya di malam hari, itu hanya untuk orang yang sehat. (Orang lain mungkin memindahkannya ke makan malam, untuk mengurangi jumlah rempah-rempah atau mengganti dari yang lain)
Berbagi dengan teman Anda, mendaftar dan menunggu baru salad resep malam!