Pada dasarnya kita makan lembut, produk olahan, yang membelai usus dan mematuhi untuk dinding, dan karena itu disarankan untuk makan lebih banyak serat untuk berat total scrub jauh. Tentu saja, dalam jenis akan hanya berhenti menggunakan produk yang buruk seperti (tidak termasuk gluten-free, dll), tapi jika Anda tidak dapat melakukannya, maka perlu untuk secara berkala membersihkan, dengan mengetik dalam diet Anda serat.
Ketika Anda akan mengerti bahwa panjang adalah pesta perut, dan waktu itu untuk meletakkan segala sesuatu dalam rangka, tulang merah dapat datang untuk menyelamatkan, mereka sangat bersih yang tidak perlu kemacetan, tetapi secara biologis aktif, yang jauh lebih efektif tulang hidup, dan bukan mereka yang dimeteraikan (dilas) dalam kemacetan raspberry (dari kemacetan agak lemah).
Alam karena semuanya dipikirkan dan tulang merah (anak raspberry) mengandung zat yang memicu segera dirilis (orang-orang), untuk tabur spasi raspberry baru lain (beruang untuk bantuan!) dan kita dapat menggunakan properti ini, "naluri reproduksi" raspberry dalam "egois yang baik" order! ;) Membuat mousse berdasarkan biji raspberry, kami turun ke hutan dan nurture Patch raspberry Anda, membuat setidaknya kontribusi terhadap pengembangan alam! Jokes, lelucon, dan orang-orang yang berbeda dan kita tidak tahu bagaimana untuk bantuan alam. Dia begitu murah hati dengan kami dan memberi kita begitu banyak semua yang terbaik (dan berry dan jamur, dan kacang-kacangan, dan rempah-rempah, dan tempat tinggal ...), dan kami memberinya itu? Hanya mengkonsumsi "potreblyadstvo terus menerus!" Seperti kebanyakan penduduk perkotaan beristirahat di alam? Datang svinyachat dan cuti... Berikut segala sesuatu dan tidak berkontribusi sesuatu yang berguna di dalamnya. Sudah waktunya untuk memperbaiki hal ini! ;) Teman-teman, saya berharap bahwa semua akan melihat dengan humor dan kita semua bersama-sama tidak akan empedu slurp seseorang di komentar. Life - game, mengambil mudah! suasana hati merah! :)
By the way, raspberry baik tidak hanya sebagai scrub untuk membersihkan usus, tetapi juga menurunkan kolesterol dan dikenal untuk membantu dalam pengobatan dingin sakit tenggorokan. Baik berry merah manis untuk pencegahan berbagai penyakit dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. (Berries dan aspirin alami listya-! Sebuah znachit- adalah cairan darah normal. darah yang sehat sekarang menjadi mewah!)
bahan:
1. Berries raspberry matang (1 cangkir) dapat dibekukan
2. Pisang (1 pc) lebih baik tanpa
3. Green Apple (1 pc)
4. Madu (1 sdt)
5. Air (setengah cangkir)
metode persiapan
Kami keluar dari raspberry freezer, taruh dalam mangkuk blender, menunggu ketika dicairkan atau ringan disiram panas untuk air potongan menambahkan pisang, apel dan sesendok madu (bisa 2 sendok makan yang suka manis). Kink sampai halus dan kami makan di pagi hari mousse asam manis lezat (lebih baik untuk makan secara terpisah dari makanan lain dengan apa-apa pencampuran). Chic terang warna merah, tentu saja, ternyata! Ya!? Bergeser ke dalam cangkir dan menikmati makanan Anda! Setelah 10 menit melalui air panas dapat minum. (Siapa yang memiliki risiko peradangan usus buntu, lihat sendiri apakah Anda makan raspberry dengan tulang dan jika mereka melakukan banyak lebih cair sebagai smoothie raspberry, tambahkan lebih banyak air, saring melalui saringan. Ini juga akan berguna, tapi itu efeknya skrabinga hilang)
Berbagi dengan teman Anda dan berlangganan ke saluran, agar tidak ketinggalan yang paling menarik, bermanfaat!