Minuman ini adalah yang paling berguna dari dua raspberry dan blueberry. Mereka merevitalisasi darah dan darah - itu adalah penyembuh besar kita, di mana aliran darah yang baik, tidak ada penyakit (penyakit terjadi di mana ada terbentuk stagnasi "rawa" dari imobilitas). Bahkan blueberry dan raspberry menguatkan dinding pembuluh darah, dan kami terlihat lebih muda sementara kapal kami sehat. Membuat minuman kesehatan lezat dari buah yang berharga ini.
bahan:
1. blueberry (setengah gelas)
2. raspberry (sepertiga cangkir)
3. Air (2 gelas)
4. Madu (1 sendok makan) tidak bisa
metode persiapan
Ambil blueberry matang dan raspberry (dapat dibekukan), dimasukkan ke dalam cangkir blender, tuangkan polukipyatkom (jika mereka keluar dari freezer), dan jika baru dipanen, air hanya panas sampai 70 derajat, tambahkan madu (namun perlu diingat bahwa lebih baik tanpa madu dalam arti bahwa ia kehilangan sifat menguntungkan pada suhu ini, perlu untuk membuat air kurang panas atau melakukan tanpa itu, tetapi minuman akan asam). Blender dan mendapatkan minuman merah-ungu, kemudian saring melalui saringan dan menikmatinya enak! Anda dapat minum sampai mabuk! (Minuman hangat efisien daripada dingin)
Berbagi dengan teman Anda dan berlangganan ke saluran, agar tidak kehilangan semua yang paling berguna untuk kesehatan darah kita.